民航招收飛行員放寬視力要求 好消息背後的現實卻讓人高興不起來……

據中國民航局網站消息，今後，民航招收飛行員的體檢標準將放寬對視力的要求，裸眼遠視力由4.5放寬到4.0，近視低於450度、遠視低於300度的學員在經過激光手術後也允許報考飛行員。

這對於廣大青少年來說是個好消息，但也透露出一個讓人擔憂的現狀，我國青少年近視率正在急劇上升。

中學生視力下降明顯 高中生、大學生近視率超七成

在北京理工大學附中，從歷年學生的查體報告可以清晰看到，2008年初一學生的平均視力基本在4.5到5.0，到了2017年，同樣初一學生，視力則普遍在4.2到4.7之間。

從事校醫工作二十多年的劉愛華介紹，十幾年前，一個班裡戴眼鏡比較少，但現在大多都戴眼鏡。高中的孩子眼鏡度數最高的有七八百度。初中近視發生率一般在80%左右，到了高中就差不多達到90%多。

世界衛生組織研究報告稱，目前中國近視患者人數多達6億，幾乎是總人口數量的一半，中國高中生和大學生的近視率均已超過七成，並逐年增加，小學生的近視率也接近40%。

青少年視力下降明顯原因之一：過度使用電子產品

根據一位北京中學生在班內做的電子產品使用調查，全班100%的學生有手機和電腦，77.78%的學生有睡前玩手機的習慣，70.37%的學生使用電子產品主要是看視頻，一半以上的學生玩電子遊戲，74%的學生表示，在使用電子產品後是一天當中眼睛最疲勞的時候。

專家介紹，青少年長時間注視電子屏幕，會導致視神經緊張，眨眼頻率降低，從而造成近視的發生。

北京同仁醫院驗光配鏡中心主任唐萍建議，對於6歲以前的學齡前兒童，如果家長要給孩子玩手機或iPad，一周最好不要超過三次，一次不要超過20分鐘。對於學齡兒童來說，盡量得控制在每天不要超過40分鐘。

青少年視力下降明顯原因之二：長時間學習 缺乏運動

記者在採訪中還發現，一半以上的小學生都有參加課外輔導班，很多初高中學生，語、數、英三門主課都報了課外輔導。周六日全部奉獻給課外班的學生大有人在。

北京同仁醫院驗光配鏡中心主任 唐萍

現在的孩子課外活動都相對比較少，很多孩子都是在室內，缺少戶外運動，缺少陽光對體內的神經遞質的刺激，也會導致近視。由於學習壓力的增大，睡眠的減少，也會導致近視。

英國劍橋大學的一項調查表明，兒童每周多在戶外玩耍1小時，患近視風險將降低2%。確保每周14小時的戶外運動可有效防止近視。

街邊眼鏡店配鏡方便 但流程、處方多不規範

隨著青少年患近視比例越來越高，年齡越來越低齡化，眼鏡已經是很多孩子們矯正視力的必備工具，很多家長帶孩子配眼鏡，一般就是去街邊的普通眼鏡店，驗光配鏡很快就可以搞定。但這樣的「簡單」真的安全合格嗎？

記者來到北京市朝陽區一座眼鏡城，在一家店挑完鏡架之後，店員就催促記者趕緊驗光，承諾當天就能取鏡。

店員將記者帶到眼鏡城後面一個簡陋的房間中，是很多眼鏡店共用的驗光室，一台自動驗光儀，一個視力表，就是所有的設備。

當記者表示有所擔憂時，店員保證稱如果有問題可以隨時來找他們，隨後就讓記者進行驗光。從自動驗光到人工插片驗光，五六分鐘時間鏡子就配好了。記者前前後後走訪了三家眼鏡店，驗光配鏡的時間都不超過十分鐘。

拿著這些店開的配鏡處方，記者來到了北京同仁醫院驗光配鏡中心再次進行檢測，發現這些處方非常不規範。

北京同仁醫院驗光配鏡中心專業事務部主任 吳敏

我們認為它不規範。第一，沒有寫矯正視力；然後從度數上來說，左眼差得有點遠，250度和200度，右眼軸位差10度有點大。

標準驗光流程複雜 可有效區分真假性近視

工作人員告訴記者，標準的驗光流程要包括眼病初篩、電腦驗光、查瞳距、測散光度數等多項流程，整個流程雖然程序繁瑣，價格也相對昂貴，但能夠最大程度保證驗光的準確性。尤其是對部分青少年近視患者進行的散瞳驗光，可以有效地區分真假性近視。

北京同仁醫院驗光配鏡中心主任 唐萍

因為少年兒童的調節功能比較強，有時短暫的刺激導致調節痙攣，這時候他可能是視力不好。但如果運用睫狀肌麻痹劑讓他調節放鬆，可能有些孩子散瞳前300度的近視，散瞳之後，可能就沒有近視，或者只有100度的近視。

專家建議：視力有問題時別著急去配眼鏡 先去醫院系統檢查

專家表示，一些眼鏡店由於設施不達標、跳過了很多必要環節，配鏡結果很容易產生誤差。對於成年人來說幾十度的誤差尚可適應，但如果是身體還在成長發育階段的青少年，不按照標準流程進行驗光配鏡，無異於加重視力負擔。

專家建議，青少年近視患者在發現視力出現問題時，不要立即去眼鏡店配鏡，而是要到醫院進行系統檢查。盡量選擇正規的驗光配鏡中心，驗光過程中如需散瞳應該盡量配合，提高準確性。同時國家也應該儘快設定驗光師職業資格標準。

提醒：不要讓護眼燈變成害眼燈

孩子的課業負擔重，「挑燈夜讀」成了很多學生主要的生活，夜讀時用什麼樣的燈，也直接影響著孩子的視力健康。

近幾年，市場上打著「護眼」功效的讀寫檯燈賣得非常火爆，然而不久前國家輕工業電光源材料質量監督檢測中心抽檢了市場上173個批次的護眼燈後發現，大部分產品普遍存在照度、色溫、顯色度不達標的問題。這些護眼燈不但達不到護眼的要求，長期使用還可能對視力造成損害。建議消費者謹慎購買。

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監製/楊繼紅 主編/張天宇

編輯/呂小品

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