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家常素菜也能下飯,素食主義者應收藏,色香味俱全!

紅燒茄子

食材:茄子3根,干辣椒2根,蒜3瓣,油適量,醬油適量,糖1勺,酒1勺,鹽適量,雞精適量,蔥。

做法:1、將茄子洗乾淨。

2、切成滾刀塊。

3、把油加熱,將茄子放入鍋中炸一下即刻撈起。

4、鍋內放入兩勺油,爆香乾辣椒和蒜,然後放入炸好的茄子。

5、加醬油、糖、酒,翻炒一下,稍微加點水,加點鹽,收一下湯汁。

6、起鍋前加點雞精,撒點蔥花就可以了,也可以適當的勾點芡。這次做的茄子賣相不是太好,但絕對很好吃,如果你不喜歡吃茄子皮也可以炸茄子前去下茄子皮的。

香菇菜心

食材:香菇,菜心,姜,油適量,鹽適量。

做法:1、菇,菜心。

2、香菇用水泡開,香菇泡開後去蒂。

3、然後對半切開。

4、鍋中放底油,油熱放薑絲,爆香一下,放入切好的香菇。加點鹽,醬油炒幾下出鍋待用。

5、鍋中放底油,油熱,下青菜煸炒一分鐘。然後倒入待用的香菇片,放少許鹽,翻炒幾下就可以出鍋了。

6、很清淡好吃的一道菜,試著做下吧。

紅燒豆腐

食材:豆腐一塊 ,豆瓣醬適量,辣椒醬適量,蔥。

做法:1、豆腐,豆瓣醬,辣椒醬。

2、豆腐買回來沖洗下,然後豆腐切塊。

3、鍋中燒水,水開倒入豆腐焯水。

4、水開後撈出豆腐待用。

5、鍋中底油,油熱放蔥段,豆瓣醬,辣椒醬。

6、爆香一下,20秒就可以了。

7、鍋中加半碗水,加些鹽,少些醬油。

8、水開倒入豆腐。

9、大火燒3到4分鐘這樣,就可以勾芡起鍋。加點香菜或者蔥段比較漂亮,湯也可以泡飯,蠻香的。

香菇杭椒炒雞蛋

食材:干香菇10朵,雞蛋2枚,杭椒4個,大蒜5瓣,鹽2.5g,生抽5g,花生油。

做法:1.雞蛋兩枚打散備用。

2.香菇提前用溫水泡至無硬芯發後切條。

3.杭椒洗凈切小段。

4.大蒜剝好切片。

5.平底鍋內放適量的花生油,油熱後下雞蛋液快速滑散後盛出。

6.再放一點點的花生油,放入蒜瓣爆香。

7.放切好的香菇條。

8.放杭椒,加入一大勺的白開水,中小火翻炒至香菇熟透。

9.調入半勺鹽和一勺生抽,翻炒均勻。

10.放入炒好的雞蛋,小火翻炒1分鐘至雞蛋入味即可關火、盛出。

大蔥燒豆腐

食材:大蔥一根,北豆腐一塊,鹽,鮮味生抽,花生油。

做法:1.大蔥一根,收拾乾淨後切滾刀段。

2.北豆腐一塊切塊或者片備用。

3.平底鍋燒熱後,放適量的花生油。

4.油熱後放切好的大蔥,中火煸炒。

5.待大蔥開始變軟時放切好的豆腐,繼續中火煸炒。

6.待豆腐兩面煎的金黃時,加鹽和鮮味生抽調味,翻炒均勻即可出鍋了。


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