從哪些方面防止白癜風複發呢？放正心態有利於治療白癜風

??白癜風的發病特性是讓人感到害怕的，一塊塊的白斑不但很難看，而且對於患者的心理打擊非常的大，再加上白癜風頑固，易複發，會使患者產生很多的負面情緒，其實，這一切都是有原因，而白癜風若是及早接受正規的治療，是完全可以治好的，而放正心態更有利於治療。

??沈振興專家指出，就拿白癜風的發病原因來講，心理以及情緒變化等精神因素是和白癜風疾病有密切的關係的，若是患者出現一些不良情緒，如：過度的緊張、緊張或者一直是悶悶不樂，遭遇重大的生活事件等都是會誘發和加重白癜風的。因此，大家一定要注意調節自己的精神和心理，不要這些因素影響到自身的康復。而且通過科學的治療，大多數患者治療後的療效還是非常好的，所以，對於白癜風患者來講而言，在治療過程中保持積極的心態非常的重要。

??當然，除了保持積極的心態，嚴格的遵照醫生的囑託來治療白癜風以外，家屬和朋友也應該多多關心一下患者的生活、身體情況，多多的對他們進行心理上的疏導，幫助他們解決一些不開心的事情，只有減少了緊張感或是一些不愉快的情緒，才可以讓患者能夠真正徹底治癒疾病，預防白癜風的複發。另外，還需要提醒大家是，為了更好的防止白癜風的複發，平時還應注意護理方面。

??針對白癜風這種疾病，其反覆發作是最令人頭疼的一個問題，也是白癜風最大的疾病特色，因此，治療白癜風是一方面，防止白癜風複發也是一個不可忽視的重要環節。

??1、為防止白癜風複發，平時應注意養成健康的生活、飲食習慣，尤其要注意保證自身營養均衡，最好是做到不挑食、偏食，因為人體所需的各種微量元素都是從每天進食的食物當中攝取的，若是長期的飲食不規律，或者營養不均衡，會導致消化功能變弱，還有食慾減退，更可能招致各種消化道疑難雜症，白癜風的複發等。

??2、樹立積極向上的樂觀心態，可有效防止白癜風複發。因為精神壓力、過度緊張都是誘發白癜風的重要因素，因此，每天若是悶悶不樂，或者遭受了大的生活變故，都會導致白癜風的複發。所以，無論是診治中的患者還是已經治癒，正在鞏固的階段，都應該放開心情，放掉一些所謂的壓力，可以聽聽音樂、爬爬山、到四處走走，讓自己趨於平靜，從而遠離白癜風的困擾。

??3、不要接觸有害的化學物質，尤其是手部，像一些特殊的工作人員，需要長期與油漆塗料、瀝青、酚類化合物打交道，這時候建議佩戴手套以及做好相關的勞動防護措施，減少危害。另外，為防止白癜風複發，還應避免食用重金屬鹽超標的食品，比如：所含汞、鉛等重金屬鹽超標食品。而在生活居所上應盡量的選擇透氣、通風好的居室，避免經常生活在煙霧塵埃大的場所。

??最後提醒您，只有做好全方位的護理措施，才可以防止白癜風的再次複發，所以，大家在生活中一定要提高警惕，盡量避免一些不當的行為，從而遠離白癜風。

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