正宗少林拳之「少林大花輪」
(王省印 傳授)
歌訣
少林大花搶,一丈八尺長。
出搶先平刺,上中下三輪。
回馬刺咽喉,背後過胸膛。
刺扎撩要狠,根把腳面傷。
預備勢
左手握槍,身胸挺直,足立小八字,右臂下垂,掌心向內。目視前方(圖1)。
(1)踢槍平刺
起左腳向右踢槍根,右手接槍,左腳向左跨一步,體左轉90度,成左弓步。兩手托槍向前中平刺槍。回視槍鋒(圖2)。
(2)單刺膀
右腳向前上步成虛步,然後縮槍斜向前下方扎,槍根向上,槍鋒向下,目視前下方(圖3)。
動作不停,右腳向前上步成右弓步,右手持槍向前平刺,左手由胸前向外向後平展,掌心向外,目視槍鋒(圖4)。
(3)轉身收槍
兩腳碾地,體左轉90度,使兩腳成馬步。右手握槍後縮至左胸前,左手鬆把由外向內去後抱住右手腕。目視槍鋒(圖5)。
(4)轉身踢刺槍
體右轉90度,左手接把,然後兩手握槍向左輪轉,使槍繞頭下猛旋一圈。然後由下向前撩槍。同時抬左腳向前踢槍(圖6)。
動作不停,左腳相親啊落步成左虛步,雙手托槍向前下方搗扎,兩腿微蹲。目視前方(圖7)。
(5)白鶴亮翅
兩腳碾地,體右轉90度,抬左腿提膝。左手脫把,右手持槍由左向右繞頭架搶,槍鋒向左;同時左手隨身向左側展臂撩掌。目視左前方(圖8)。
(6)夜叉探海
左腳下落於右腳外側,使兩腿成插步,兩腿半蹲;同時右手持槍,由右向左繞頭旋一圈,左手接把,架搶向左側下方搗刺。目視槍鋒(圖9)。
(7)卧地槍
上動不停,抬兩腳向左跳一大步,兩腿落成歇步。雙手握槍向左側猛刺,目視槍鋒(圖10)。
動作不停,抬右腳向後退一步,體右轉90度,成左弓步。兩手倒握槍向前刺。目視前方(圖11)。
(8)舞花刺槍
左腳向後左側移一步,體稍向左轉,左腳變成虛步。雙手握槍從左向右上舞花,再向左右舞花,向右再舞花,槍鋒向後(圖12)。
動作不停,兩腳碾地,體右轉180度。兩手架槍向前下方刺;同時抬左腳向前彈踢(圖13)。
(9)舞花轉身刺槍
左腳向前落一步,體右轉90度。抬左腳向前成左虛步。雙手持槍向前方刺。目視前方(圖14)。
(10)仙人坐洞
左腳向左移半步,體左轉180度。抬左腳向上一步,成左弓步。兩手握槍根向兩腿中間豎槍下搗,槍鋒向上。目視右側(圖15)。
(11)舞花踢槍
兩腳碾地,體右轉90度。雙手持槍向右舞花,槍桿壓在右腋下,時,抬左腳踢槍根(圖16)。
動作不停,左腳下落與右腳並步。雙手握槍左舞花,當槍桿壓於右腋下時,再抬左腳踢槍桿上段。目視前方(圖17)。
(12)舞花轉身刺槍
左腳向後落一步,體右轉180度。雙手持槍輪右舞花,使兩腿成左弓步。雙手握槍向前刺。目視前方(圖18)。
(13)坐盤左下刺
抬右腳移於左腳前一步,體右轉90度,使兩腿成插步,然後全蹲成歇步。雙手握槍向左側下方斜刺。目視前方(圖19)。
(14)箭步刺槍
起身,兩腳向左側箭跳一大步,然後抬右腳向前上成右弓步;同時兩手持槍向前猛刺。目視槍鋒(圖20)。
(15)轉身架槍
兩腳碾地,體左轉180度,抬右腳向前跳一步,使兩腿落成右弓步,兩手持根繞頭上由右向左旋一圈,然後架於前方。目視槍鋒(圖21)。
(16)大破南門
兩腳碾地,體右轉90度,抬右腳向前踮跳一步;同時手持槍由下向前上方斜刺。然後起左腿向前彈踢。目視槍鋒(圖22)。
(17)跳步轉身撩陰槍
左腳下落右腳前半步,成左虛步,雙手持槍挽花,使右把轉於左腋下後(圖23)。
動作不停,兩腳向右翻跳(體右轉180度),轉身後左腳落於右腳前,使兩腿成麒麟步。兩手持槍由右向後撩,然後反臂向上架槍下刺。目視槍鋒(圖24)。
(18)竄腰槍
左腳踏實,兩腳碾地,體右轉90度,使兩腿成右弓步。雙手握槍向左後下方刺,然後向右游槍。目視槍鋒(圖25)。
動作不停,兩腳向右翻跳(體右轉180度),跳步轉身後兩腿成左弓步。兩手換把,使槍由左向右橫刺。目視槍鋒(圖26)。
(19)小猴背槍
兩腳碾地,體左轉90度,右腳簽上成右弓步;同時兩手換把滑握槍端,使槍根向前刺(圖27)。
動作不停,兩腳向前跳一步,換把背槍,兩腿微蹲;左手向前屈肘推掌,掌心向前。目視左掌(圖28)。
收勢
左腳踏實,體右轉90度,收左腳與右腳並步;同時左手接槍,握桿豎直,右手由下向外向上再向下劃弧。然後垂臂,掌附於右腿外側,掌心向下,身胸挺直。目視前方。
※硬功之「少林鐵布護體功」
※少林 真傳板凳抗暴技擊法
※硬氣功行氣法(三)
※基本槍法之「立舞花槍」
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