劉娜：感受成長
昨天是正式學習的第一天，因為NLP教練技術有部分人已經參加過一次了，所以，導師特別提醒要保持空杯心態，我們是來學習的，不是來證明自己懂的比別人多的。
雖然學過一次，但是因為太累加上太懶沒有記錄，這次正好是個機會，把學習體會留個文字版。
上午我們玩的風中勁草的遊戲，這個遊戲是每組的成員圍城一個圈，有一名成員站在中間，把身子挺直躺下去，後面的人要把她接住並托起，逆時針轉三圈。
這個人要把自己完全託付給隊友，必須百分百信任隊友，才可以完成。
這次我抓住機會用心體會，閉上眼睛整個身體向後仰下去，當我被一雙雙手托起的時候，我完全相信，我的隊友一定會保護好我的安全。
在我站起來的那一刻，我對我們的團隊充滿感恩。
當隊友們一個一個倒下來的時候，我也是盡最大的努力把他們托起來，所以做完這個遊戲，整個手臂都很酸痛。
在生活中、工作中，我是風還是草？我是托起別人的人，還是被別人托起的人？
仔細思考過後，我發現我是草，還是一顆不省心的草，在家的時候被父母寵愛，結婚後被老公慣著，我的生活一直是依賴於別人。
然而即便這樣，我還會不停挑毛病，耍脾氣，正所謂：只有什麼都不做的人才會指責別人做的不對，做的不好，也只有什麼都不做的人，才不會出錯。
很慶幸的是這些都屬於以前了，現在的我也正在努力的做能托起家人，托起團隊的「風」，人與人之間都是相互的，接受的同時要學會給予，而人生的幸福密碼正是「付出」。
下午繼續做遊戲，在玩中體悟，這幾個遊戲鍛煉的是團隊協作能力，雖然我們沒有拿到第一名，但是彼此合作默契，玩的還是相當開心的。
開心過後就是殘忍的淘汰，每組要淘汰一個人，這個太難了，淘汰證明出局，雖然很難，但是不得不做，中間整個過程太虐心，很多人都哭的稀里嘩啦。
在這個遊戲中有些人據理力爭，有些人發脾氣，有些人都要崩潰了，一直到導師宣布這只是一個體驗環節的時候，還有很多人沒有在情緒中走出來。
其實生活中很多時候我們面臨選擇，會被淘汰，也會淘汰別人，然而這時候總是給自己找很多冠冕堂皇的理由，來安慰自己和別人，卻不去面對事實，面對自己真實的內心。
真正虐心的是晚上的活動：穿越生死線。
上一次做這個環節的時候沒什麼感覺，因為全程都沒有投入進去，所以這一次不想參加了，就坐到了後面，因為老師說有特殊情況的可以不參加，我就隱藏在裡面了。
正在手機上寫文章，老大過來問：你懷孕了嗎？一下沒緩過神來，懵圈了。
老大也沒說第二句話就走了，突然腦子就閃過一念，我來是幹啥的呀？為什麼還沒開始就放棄了呢？
然後放下手機就加入了團隊，而且衝到最前邊，上次就是因為不積极參与，所以沒什麼體會，這一次就拼了，全力以赴。
投入到其中的感受確實不一樣，一晚上被運送了無數次，主動承擔了130個深蹲起，這個對於平時不好吃但懶做的我來說，真是個挑戰。
雖然最後都站不住了，還有幾次想吐，但是仍然堅持下來了，我哭了很多次，都是因為感動，感動於自己的成長，感動於自己能為團隊承擔一些責任，感動於有些隊員都累的渾身哆嗦仍然不放棄。
這個環節用時四個小時，重複了八十五次，晚上12點才完成，大家雖然都已經筋疲力盡，但是仍然在為團隊的勝利歡呼，無數的小夥伴都流下了淚水，可能因為感動，也可能因為自己的無能為力。
老師說：在我們的人生中，有些人付出了很多，卻要承擔責任，有些人做錯了，卻沒有承擔責任的機會，想想生活中，有多少人為我們的錯誤承擔了責任呢？
最後感恩的環節，我非常感恩我的家人，感恩他們在我的人生中無條件的為我承擔了那麼多。
我依然要感恩老大，在我加入朵嘉濃的這一年裡，他無數次的把我托起，每當我想放棄，他一句話就讓我信心滿滿，從一個什麼都不會的家庭主婦，強行拉著我走到今天，讓我的人生徹底改變。
今天早上整個身體都疼痛，兩條腿更是不聽使喚，但是內心卻是無比的幸福，因為我真正感受到了自己的存在，而這種存在來源於付出。
夢想一定要有，因為一定能實現！！！
我是劉娜，敏感肌膚修護老師，朵嘉濃聯合創始人
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