小蘇打有什麼妙用 清洗污垢調理腸胃不適

小蘇打，不僅可以用來去除污漬、油污和臭味，還可以作為天然的清潔劑來清潔我們的牙齒口腔。長期堅持使用可以有效預防蛀牙、調節牙齦酸鹼值。因為在日常飲食過程中，食物的殘渣會殘留在我們的牙齒表面和縫隙之中。

如果不及時清洗的話，很容易形成牙垢、牙斑、蛀牙等問題。而小蘇打是一種具有輕微侵蝕效果的天然可可食用清潔劑。只需要小小一把就可以將自己的牙齒恢復原本的潔白乾凈。

一、小蘇打刷牙的正確使用方法。

因為這種物質本身帶有鹼性，直接清洗的話，很容易會導致我們的牙釉質外層變薄，破壞內部的牙本質結構。因此，建議大家可以在牙膏上撒上適量的牙粉，兩者一起搭配使用，清潔效果更佳。因為小蘇打遇水之後，輕易就溶解掉了。正好和酸性的口腔環境中和，總的來說，並不會對人體造成太大的不良影響。

二、小蘇打的其他妙用。

除了清潔口腔牙齒之外，我們還可以利用它們來清洗掉殘留在蔬菜水果上的農藥有害物質，還不會迫害其原本的新鮮度。另外在製作面點食物過程中，建議可以加入適量的蘇打粉，可以讓蒸出來的麵包饅頭變得更加鬆軟蓬鬆。

不僅如此，如果你本身的腸胃不舒服，經常感到食欲不振，建議可以攝入微量的鹼性蘇打來中和酸性胃液，稀釋消化液體的濃度，具有很好的養胃健脾的保健作用。在平時洗臉的時候，也可以適當地加入一點在水盆中，能大大改善肌膚暗沉發黃的問題。

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