你注意到了嗎？這6個關鍵動作對寶寶的成長發育很重要

寶寶在成長發育過程中，擁有非常大的學習潛能，為了能給寶寶在日後的發育中打下很好的基礎，寶媽們則要幫助寶寶充分激發其各種潛在的學習能力，因此，掌握寶寶在成長發育過程中所需學會的技能至關重要，比如，在寶寶成長發育過程中有6個動作至關重要，作為寶媽你一定要掌握：

1.趴

趴著看似一個非常簡單的動作，對於寶寶來說卻有非常很多的好處，趴不僅能幫助寶寶鍛煉相關身體部位的肌肉，而且可以有效促進寶寶身體運動技能的發育，同時趴著還可以防止出現寶寶睡成扁頭的情況。

訓練方法：

寶媽們可以讓寶寶趴在自己的大腿上，這樣堅持每天做幾次，每次訓練持續幾分鐘即可，當寶寶身體逐漸強壯且適應趴著後，再逐漸增加訓練強度。

2.翻身

寶寶在趴著時會經常性的抬起自己的頭，並努力想將自己的前胸抬離地面，出現這些跡象的時候，就說明寶寶可以開始學習翻身了。

訓練方法：

對寶寶進行翻身訓練時，可以放一些寶寶喜歡的玩具在他身旁，然後引導寶寶看到並努力翻身去拿玩具，通過一系列類似的訓練，相信不用多久，寶寶就可以學會翻身了！

3.坐

寶寶在4-8個月大時，就可以進行坐姿練習，寶寶能學會坐姿是寶寶成長的一大步。

訓練方法：

在進行坐姿練習時，寶媽們可以讓寶寶背朝你坐下，然後用自己的身體護著坐立的寶寶。同時，寶媽可以拿一些玩具挑逗寶寶，引導寶寶挺起胸膛，練習坐直。

4.爬

爬行在寶寶成長過程中也是非常重要的動作，因為寶寶從學會爬開始，就可以自主地探索周圍好奇的東西了，未來寶寶也將依靠爬行慢慢地學習行走。

訓練方法：

寶媽在對寶寶進行爬行鍛煉時，可以試著放一些玩具等物品在寶寶能夠到的地方，給寶寶以爬行的動力。

5.站

學會站立在寶寶成長過程中是非常重要的一步，寶寶只有學會了站立才能學習走路。

訓練方法：

寶媽可以把一些有趣的玩具放到一定的高度，讓寶寶能夠看到，這樣寶寶就會努力去站起來拿玩具，在這個過程中，寶媽要隨時護著寶寶，經過這樣的訓練寶寶很快就可以學會站立。

6.走路

對於寶寶來說，一般在9-15個月左右就可以學習走路，寶寶在學會走路半年左右，就可以走的很穩妥。

訓練方法：

寶媽在對寶寶進行走路訓練時可以藉助於學步車，這是一個非常有效的方法，

將寶寶放到學步車裡，然後讓寶寶學會藉助於學步車走路，相信用不了多久寶寶就可以學會走路了。

映雪老師，一名兒科醫師，想諮詢有關備孕、孕期、親子教育問題可以關注微信公眾號映雪育兒。

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