醫生都羨慕：有這幾種特徵的人，說明身體超健康！

老中醫都羨慕：有這幾種特徵的人，說明註定長壽！

長壽一直是現代人孜孜不倦追求的話題。什麼是長壽呢？長壽並僅僅不意味著活得長久。而是在活得長久的同時，身體也能夠健朗，生活也能自理。有些老人身體健康，精神狀態好，身邊的人都會預言，這個人肯定能長壽。但到底有什麼依據呢？其實，長壽是有跡可循的。我們身體的身體表現，就能很好的判定這個人長壽與否。今天小編就來和大家聊聊，長壽老人的特徵都有哪些，大家看看自己是否符合呢？

【長壽的幾種身體特徵】

我們身體生理的一些特徵，能夠反映我們的健康狀態，很多還是長壽的標誌。如果大家50歲之後，身體有以下特徵，那麼你長壽的幾率就會比常人大很多，這些特徵都是萬里挑一的人才能擁有的。到底是哪些特徵呢？一起來看看吧！

1、眼睛有神

中醫認為，眼通肝。肝部健康，眼睛就會明亮有神。如果大家目光明亮、視物清楚、轉動靈活，說明肝臟健康。並且眼睛是臟腑精氣彙集之地，眼睛有神，說明五髒的健康程度也是非常好的。

2、面色紅潤

我們的臉色，是身體健康是否最明顯的體現。中醫認為：。氣血旺盛，則面色榮潤；氣盤衰減，則色澤枯槁。如果大家面色紅潤，朝氣蓬勃，那麼說明身體五臟六腑都超健康，是長壽的徵兆。

3、呼吸微徐

呼吸微徐是中醫眼中，人們健康長壽的特徵之一。什麼叫做呼吸微徐呢？呼吸微徐指的是人們的呼吸狀態從容不迫，長短均勻。中醫認為：呼出心與肺，吸人肝與腎。而呼吸微徐是五臟健康的標誌之一。

4、樂觀開朗

樂觀開朗是一種心態，為什麼和長壽有關係呢？這是因為悲傷、憤怒、抑鬱等不良的心態，會損傷我們的臟器，並且科學家們也發現，人們在生氣，發怒的時候，身體會分泌出有毒物質，損害健康。而人在快樂開心得時候，身體的免疫能修復能還會增強。因此，常年樂觀開朗，是長壽的徵兆。

5、腰腿靈便

這一特徵，是針對於中老年朋友來說的。如果人們在60歲之後，腰腿靈便，那麼長壽的幾率就會大大提高。原因在於，腰為腎之府，如果腎氣充足，那麼人們腿腳就會非常的靈便，並且也不會有彎腰駝背的現象，是長壽的徵兆。

6、前門松，後門緊

人在60歲之後，還能「前門松，後門緊」，說明身體狀態非常健康。「前門松」指的是人們的泌尿系統的健康狀態，而「後門緊」則說明括約肌緊張度良好，指的是人們的肛腸健康狀態。這兩個器官健康，那麼長壽就離大家不遠了。

7、牙齒堅固

50歲之後，如果大家還能牙齒堅固，吃嘛嘛香。這不僅說明大家牙齒保護的好，而且還說明大家腎氣充足，骨骼健康，身體鈣質充足，也不易發生骨質疏鬆。如果大家腎氣衰竭，那麼就會牙齒脫落，枯槁不榮。

8、頭髮潤澤

中醫學認為，「發為血之餘」，如果我們的頭髮枯槁，發黃、脫髮，那麼說明我們身體的腎氣、肝氣都出現了虧損。而腎氣、肝氣的充足與否是人們能否長壽的重要標誌之一。

9、雙耳聰敏

中醫認為：耳朵是人體器官的發射區，如果我們身體內臟出現病變，那麼我們的耳朵就能反映出來。老年朋友雙耳聰敏是腎氣充足，五臟健康強健的反映，也是長壽的徵兆。

10、食慾正常

人體脾胃的盛衰影響著人們的食慾大小。如果我們的食慾癥狀，則是身體健康的反映。什麼叫做食慾正常呢？就是既沒有暴飲暴食，也沒有茶飯不思的狀態。如果大家突然出現食慾下降的情況，很可能是身體出現新的疾病導致的，需要警惕。而如果大家出現食慾亢奮的情況，也不要認為是正常現象，這與胃火亢盛有很大的關聯，都是身體不健康的反映。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！