痛！痛！痛！試試中藥熏洗，秋冬關節疼痛不用忍

隨著天氣逐漸轉涼，一大波關節問題正在來臨！骨關節炎，慢性關節疼痛、風濕性關節炎、類風濕關節炎......正在困擾著許多人，給他們的生活和工作帶來不少麻煩。今天，湖北省洪湖市中醫醫院風濕病科主任醫師周祖山就給大家介紹一種可以緩解關節疼痛的熏洗方法。

緩解關節疼痛的熏洗法

藥材：雷公藤、羌活、獨活、伸筋草和威靈仙各50g，二兩白酒。

用法：

1、向以上五味中藥中加入適量清水，大火煮開後，再加入適量清水；

2、再次煮開後，將藥液倒入木桶中，加入二兩白酒；

3、將疼痛的患肢放在木桶上面，然後用毛巾蓋住，並隨著水溫的降低調整患肢的高度；

4、等水溫降到40度左右時，將患肢浸泡在藥液中，五到十分鐘即可；

5、上述熏洗方法，每周用兩到三次，用三到四周即可。

適用人群：

關節疼痛腫脹、怕冷怕涼的人群。

注意事項：

雷公藤具有一定的毒性，不可口服，在處理和煎煮過程中一定注意。

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