女人大姨媽來潮期間，打死都不能吃的幾種水果，痛經嚴重，多餘污血滯留

女人大姨媽來潮期間，打死都不能吃的幾種水果，痛經嚴重，多餘污血滯留，否則後悔都來不及！我深刻理解咱廣大女性同胞對大姨媽的恐懼，每次這位「親戚」來的時候，我也有點招架不住，輕則腹痛乏力，重則腹瀉頭暈。後來才知道，真是吃貨的身份惹的禍，特殊時期還真不是什麼都能隨便吃的。

女性有很多人在來月經的時候痛不欲生，很不舒服。這些都是因為女性身體沒有調理好的原因，還有很多女性在經期很不注意保養自己，讓下次來月經的時候更痛。為了家人的健康，請抽出幾分鐘的時間來看看！

芒果

平時甜甜的芒果可是營養價值很高的一種水果，但是到了經期可就變成了可怕的「婦科殺手」，因為芒果本身具有止血的功效，而女性在經期是周期性子宮內膜脫落，屬於正常的排出廢物的過程，當吃完芒果以後，就會導致廢棄的污血無法正常排出，進而導致很多的婦科疾病，如子宮肌瘤等。

山竹

山竹含豐富的膳食纖維、糖類、維生素及鎂、鈣、磷、鉀等礦物元素，對體弱、病後、營養不良都有很好的調養作用。山竹還含有一種特殊物質，具有降燥、清涼解熱的作用，這意味著山竹寒性很強，經期的女性喜熱惡寒，食用山竹會加重痛經等癥狀，對身體非常不好。

荸薺/馬蹄

馬蹄，又名荸薺，是南方很常見的一類水果,具有開胃解毒，消宿食，健腸胃等功效，因其性寒，感冒發熱之人宜食，而也正是因為性寒，女性在月經期間忌食，否則會造成血淤，進而造成婦科疾病。

除了以上三種水是要以外，西瓜、梨、香蕉、柑橘類、柚子、柿子等水果也屬寒性，不宜在月經期間食用，對身體都會造成傷害。為了自己的身體健康你一定要注意！

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