一脈堂中醫門診部熊學國教你「補虛」
「虛不受補」在生活中我們常常聽到有人說。很多人身體虛弱，可是常用的滋補佳品在他們身上不僅發揮不了什麼作用，而且還可能導致「上火」。於是他們也不敢進補。一脈堂中醫門診熊學國卻並不贊同。他說：「虛不受補，也能進補。」
到底是什麼原因造成了「虛不受補」這種現象呢?一脈堂中醫熊學國認為虛不受補是因為經絡不通和「氣」「血」「精」三種能量的不足。要想虛能受補，必須有效地提升「氣」「血」「精」這三種能量，這樣人體才具有自行修復的物質基礎，所服用的藥物才會收到事半功倍的效果。
提升「氣」「血」「精」三種能量無外乎打通經絡，增強心功能，使血脈暢通，並最終促使身體進入良性循環。要進補，首先要明確方法，關鍵是打通經絡，有兩種簡單的方法：一是中速走，二是拍打膽經。
第一種方法是公認的健康方法。每天中速走40分鐘，對於氣虛的人，堅持一兩個月就能看到經絡開始疏通的效果。吸收功能得到改善，氣虛的癥狀逐漸緩解。
一般認為是運動在增長人體的能量，其實運動是在消耗人體的「氣」，關鍵是濡動可以使心功能得到增強，心臟的運動可以促進經絡通暢，經絡通暢之後，人體攝入的營養才能被運送至臟腑，轉化成人體所需的「氣」。人體通過運動雖然損耗了原有的一部分「氣」，但是經絡暢通後，隨看營養物質的不斷攝入會化生出更多的「氣」。與新得到的「氣」相比，消耗的「氣」就不算什麼了，從宏觀上看，人體的「氣」是增加的，也可以說通過運動鍛煉人體得到的能量大於消耗的能量，人會感到體能增強了。所以運動可以間接地增加人體的能量。
第二種方法，就是拍打膽經。建議一周拍打2次。這種方法更為直接有效，也是中醫獨有的方法。膽經通暢，人體的吸收效果才會更好。
拍膽經的辦法是用手掌沿看外側褲線拍打大腿的外側，自上而下，從大腿的「環跳穴」一直拍到足踝。從上到下拍10下為一次，然後再重複以上的動作，從上到下重複拍20次，也就是兩腿各拍200下。力度適中，以感覺觸及到堅實的腿部肌肉為度。
因為是直接刺激經絡，補「血」的效果更強，這種方法是通過耗「氣」達到補「氣」和補「血」的目的，逆向地實現了能量的補充，適用於以血虛癥狀為主者(氣力不足的老年人不推薦使用這種方法)，在拍打的過程中，要注意補充營養。拍打膽經1個月，血虛的癥狀就會有所改善;3個月即會感覺體能上了一個台階。
當然這兩種方法各有千秋：
第一種方法適用於所有的人，男女老少，只要心臟能夠承受就可以實施。這種方式可以打通全身各條經絡，可以穩步的、安全的、全面的改善體質。
第二種方法針對性強、見效快。適用於那些平時忙於工作，無暇鍛煉，或是人到中年，感覺力不從心的人。
所以要根據自身的實際情況，選擇適宜有效的方法。切不可急躁冒進。選擇中速走的人也要量力而為，先走10分鐘，逐漸遞增。選擇拍打膽經的人可以先拍100下，在觀察自身承受能力的過程中，再適度增加拍打次數和力度。
打通經絡後，可以配合運動攝入一些食物和服用中草藥，這時候才能補得進去。一脈堂中醫熊老提醒大家：若服用藥物，一定要在醫生的指導下服用。
武漢一脈堂中醫門診部簡介：
武漢一脈堂中醫門診部座落於武漢市武昌區雄楚大道128號，面積近600平方米，共有兩層十幾個房間，其中共有一個中醫研究所、五個專家診室，三個中醫康復理療室，一個煎藥房等，中醫館採用仿古設計裝修，環境高雅舒適，醫資力量雄厚，多名醫術精湛、醫德高尚的名老中醫常年坐堂。
門診掌門人熊學國老教授親自坐診，作為中國「鞭文化」的繼承開拓者及領軍人物，師承衣缽而不拘泥於古，熊老始終站在中醫男科的最前沿，一脈傳承，普濟眾生!熊老多次在國家級重大醫療改革大會上疾呼復興「正統中醫」 (註：必須有師承、一脈相傳)，痛批現行中醫之亂象，為千年中醫正名!
門診部毗鄰武漢理工大學、湖北省公安廳對面，交通便利，停車方便，服務體貼細緻、內設中醫男科、內科、婦科、康復理療科等。
以「傳承中醫國粹，造福人類健康」為使命，致力於世傳家秘高效驗方的系統整理和研發、專家名醫中醫公關成果的推廣，一脈堂中醫門診部以「名醫+名方+名科」為特色，為廣大患者朋友提供專業化的醫療服務!為您的健康保駕護航!
