教你去除下巴痘痘，夏天和秋天不再戴口罩

現在隨著空氣質量的變差，再加上年輕人壓力普遍比較大，漸漸的很多人都會長痘痘，認真了解過痘痘的話，就會發現不同部位長的痘痘需要不同的處理方法，這樣才能達到讓痘痘不複發，成功的預防和祛除痘痘，不再讓它繼續的生長下去，讓自己重新美起來！

今天就來給大家講一下下巴痘痘的形成以及最有效的處理方法：

1.自身的身體和天氣原因導致油脂分泌過剩，嚴重影響身體內水分和油脂之間的平衡，油脂過多容易與外部的污垢結合，形成堵塞毛孔的白色粉刺或是黑頭，還有蟎蟲的感染兩方面從而增加了痘痘的風險，導致下巴痘痘的瘋長，七匹馬都拉不回來。

方法：注意清潔面部肌膚，同時要在兩個星期或者一個月之內清除一次由油脂和污垢形成老化的角質，要注意用補水的產品去調節肌膚水油的平衡。

2.腎虛或者腎臟功能的破損，會導致痤瘡長在額頭和下巴居多，常年消去了又長出來，難以消除乾淨。

方法：每日至少抽出半小時運動，促進毒素從毛孔和大小便中排出。盡量不要熬夜，在晚上11點到凌晨3點是肌膚新陳代謝最旺盛的時候，因此必須在這段時間熟睡，幫助肌膚排毒。每天早上起來沖一杯檸檬蜂蜜水，能夠清腸排毒，喚醒細胞。如果嫌麻煩的話，一杯清水也可以。因為下巴長痘反映了腎功能虧損，因此注意合理均衡的飲食，盡量少吃高蛋白食物和喝酒，多吃蔬果和喝水。

3.生活壓力太大，內分泌失調，荷爾蒙分泌失調，這樣也會導致下巴長痘痘的。

方法：適當的放鬆一下自己，沒事出去旅旅遊玩一玩，讓自己每天都身心愉悅，開心很重要。

你的下巴有沒有痘痘？

如果有的話趕緊依照方法去除吧！

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