孫儷早年選秀視頻曝光！35歲的「周瑩」是如何贏了19歲的自己！

19歲的孫儷，容貌、五官和現在毫無二致，笑容也很迷人，只是髮型沒有現在時髦。

選秀表演特別放得開，表現十分有亮點，自信又大方的歌舞表演，更是獲得了評委劉德華的讚美和認可，放話如果自己要拍攝影片，首選女主角就是孫儷。

在選秀中表演的角色奧大維亞和周瑩也很像，都是大大咧咧的完全不在乎表情管理的類型，十分搞怪討喜。

但是34歲的周瑩卻比19歲時的自己狀態更好，更美了，肌膚更加水潤白皙，髮型也簡約優雅，妝容更是清透精緻。

在生完兩個寶寶後，身材完全沒有走形，苗條勻稱，柔而不弱。

別說19歲了，就是對比17歲的照片，孫儷的臉型五官也是幾乎沒有變化，但是髮型以及皮膚，還有妝容反而越來越年輕，狀態飽滿，氣色紅潤，青春氣息鋪面而來，怪不得35歲的孫儷，扮演15歲少女毫無違和感。

能做到這般的凍齡美人，靠的可不僅僅是天生麗質，孫儷十分注重保養之道，也會在微博上分享這些養生、保養的方法，學她做到這三點，你也可以越來越少女！

方法一：養生之道

注重遵循節氣來休養的她，微博上總會發一些泡腳除濕小貼士，絕對是真-養生博主——孫儷。

天涼以後還提醒大家要注意保暖，看大家愛露腳脖子，特意發博說「腳腕六條經絡通過，暴露受寒，經絡阻隔，傷氣傷血，氣血筋絡受傷，容易扭傷，足跟痛等。」女人都是「美麗凍人」，穿越少越好，但她認為要多穿襪子和秋褲，真是一眾明星中的一股清流。

還帶著老公一起逆生長，鄧超你這也太有福氣了吧！

除了身體上的護理，她還特別注意食物養生，經常看一些養生書籍。

來看看孫儷娘娘的學習收穫，給大家奉上在吃上特別有講究的「少奶奶獨家美容食譜」：

平時的食物雖然清淡但注重營養搭配，不同季節還會有不同的飲食。

春天：「最近濕氣重，我用陳皮+薑汁泡水喝感覺還不錯，覺得味道不好的，也可以加一些黃冰糖 你可以試試，ps：薑汁自己做哈，不要買現成的（用老薑切成小小的，能煮一下更好）春安 」

秋天： 「霜降食療湯水分享：百合10克，梨一個，蓮子10克，山藥10克……霜降是秋天到冬天的一個過渡期，這時候氣往裡收，天地的燥氣就會比較厲害，所以需要潤肺、清燥健脾。百合和梨清肺潤燥，蓮子和山藥健脾祛濕，如此一來，霜降這個節氣喝這個湯水，既能潤燥，又能化濕……分享給你們，秋安 」

熱愛分享又會照顧自己，懂得順應節氣調節身體，而且最重要的是能堅持，如此自律的娘娘，她不童顏，誰童顏？！

方法二：一切從簡，護膚上著重保濕和防晒

在採訪中孫儷說過最重要的就是保濕和防晒，以前不注重防晒肌膚 也經常會出現問題，但現在幾乎沒有了。出門塗個口紅就超級有起色，臉色白皙透亮的完全不用粉底都沒問題。

平時護理時，非常會針對自己的膚質來做護理。

在上快本時，孫儷就被誇讚是主持人見過皮膚最好的女明星，內調外養都做到位，不美也很難啊！

方法三，各種運動讓狀態保持更好

從小學習跳舞的孫儷擁有很好的底子，也讓她至今都非常熱愛運動，在生完寶寶能迅速恢復身材，都是靠著運動做到的，而且她非常喜歡身體柔韌性的運動，這不僅讓身體更緊緻，對於她的氣質、形體也是有非常大的幫助。

平時特別注意在健身中增加拉伸訓練，練就大長腿，練完感覺能長高！有老話說「筋長一寸壽延十年」，柔韌性這麼好的她，精氣神滿分，估計美到一百多歲吧？（嘿哈.jpg）

每星期和閨蜜雷打不動的兩堂瑜伽課，還經常和等等和妹妹一起在家練習，用運動增進感情。

這麼多年練習的功力可謂深厚，柔韌性可有動圖為證。Gif

她還十分喜歡普拉提，發博稱「像是肌肉，骨骼的自愈療法，很爽，值得嘗試，為了健康，動起來！ 」

這樣的孫儷，不管哪個方面都展示出最好的樣子！

運動不僅使人身材變好，還磨鍊人的毅力，心態也會更加樂觀積極，這大概也是為何孫儷總hold住「大女主」的原因吧？18歲的少女時代過去了就是過去了，但我們可以靠這些保持少女顏和少女心呀！

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