血液垃圾多，易堵塞？多吃這8種鹼性食物，打通血管讓血液通暢

鐵皮石斛花茶是近幾年非常流行的一種茶，不僅口感好，而且它還能促進血液循環，常喝對心血管疾病有非常好的改善作用！

大麥若葉青汁類似蔬菜水果，一般人都可以喝，它所含的酶類物質可以清理血管垃圾，讓血管富有彈性，對心腦血管疾病也有很好得抑制作用！

桑葚中含有脂肪酸，主要由亞油酸、硬脂酸及油酸組成，具有分解脂肪，防止血管硬化的作用，經常吃還可以改善心血管疾病哦~

黑蒜還有一個別稱叫「血管清道夫」，是因為它能預防血管壁內沉積，使血管恢復彈性，所以經常吃黑蒜，對心血管疾病有很大益處！

燕麥片是一種很常見的粗糧食品，營養價值很高，它含有的維生素E能預防膽固醇堵塞血管，清除體內垃圾，經常食用對預防心血管疾病有一定的作用！

苦丁其實是冬青樹的葉子，用苦丁泡出來的茶很苦，但是苦丁茶的藥用價值非常高，它對心血管疾病引起的頭疼，頭暈有很好的防治作用！

山楂味道酸甜可口，具有非常好的開胃功效，山楂中還含有一種黃酮類的有效物質，能夠起到擴張血管和軟化血管的作用，常喝對身體有益！

檸檬片是用新鮮的檸檬切片後，再加上天然的蜂蜜凍干而成的，營養十分豐富，經常泡水喝，不僅可以增強人體免疫力，還能軟化血管，預防血管堵塞！

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