家裡裝修得那麼精美，沒有一盆植物怎麼行

如今，不管是為了美觀還是健康，大家都會選擇擺放盆栽。綠綠的顏色，給家裡增添了活力與大自然的親切感。其實，擺放綠色植物，不僅僅只是為了好看。

下面就來和大家聊聊，盆栽的作用、以及哪些盆栽最適合室內種植。

綠色植物的力量

No.1 調節自律神經

當工作或者學業對你造成極大壓力時，身體很容易產生「自律神經失調」的情況。

（PS:自律神經並不為我們本身意志所操控，而是自動調節的，比如血液循環、排泄等全身功能的神經。自律神經失調即自律神經系統內部失去平衡。自律神經失調多與焦慮、緊張、憂鬱有關。）

植物根部釋放出的「植物殺菌素」，能殺菌，凈化空氣，並且釋放出的清新香氣能使人放鬆，從而調整自律神經，有安神鎮定的效果。

No.2 舒緩心情

從色彩學角度來看，綠色能夠緩解緊張心情，給人一種安心感。道路兩邊都會有行道樹，其中一個目的就是可以給司機一種安心放鬆的感覺，避免開車時神經太過緊繃，引起交通事故。

No.3 放鬆眼睛

從小老師就對我們說：「多看綠色植物對眼睛有好處。」每節下課後，我們都會眺望窗外的大樹。

確實，青色和綠色對光線的吸收和反射都比較適中，對人體的神經系統、大腦皮層和視網膜組織的刺激比較小，所以能給人帶來一種涼爽和平靜的感覺。所以遠眺室外的植物，能起到放鬆眼睛的效果。

適宜擺放在室內的植物推薦

1．細葉榕

細葉榕在日本被稱為「幸福之樹」，其葉片小巧厚實，非常可愛，而且四季常青，樹姿優美，觀賞效果佳。細葉榕對二氧化碳、硫化氫等有害氣體有較強抗性。因此，在園林中既可作風景樹，防風樹，行道樹，也可作庭院樹或製作盆景。

2． 綠蘿

綠蘿是陰性植物，喜散射光，較耐陰。它遇水即活，因頑強的生命力，被稱為「生命之花」。而且它還能凈化空氣，吸附雜質是非常適合室內種植的優美花卉。

強烈推薦在家裡、辦公室種植綠蘿，很好養活還能凈化空氣。

3．常春藤

常春藤猶如星形的葉片十分美麗，四季常青，在南方各地常作垂直綠化使用。它不僅可達到綠化、美化效果，同時也發揮著增氧、降溫、減塵、減少噪音等作用，是藤本類綠化植物中用得最多的材料之一。用做室內美化也是極好的！

在家裡放幾盆小盆栽，不僅能給乏味的室內增添生機，

還能凈化空氣，真是一舉兩得。

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作者哆咗 原創文章，未經許可不得轉載。

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