這樣吃紅棗等於服毒！99%的人都不知道
養生
09-20
我們只知道紅棗對女人來講是一種滋補品，有補血的作用，但是紅棗也需要正確的吃法，才對身體有好處，這樣吃紅棗等於服毒!99%的人都不知道。紅棗被譽為「天然維生素」，不僅可以補氣養血、美白祛斑、延緩衰老、健脾和胃，還能抗過敏、抗癌，是養生保健的良品。只是良品也要用的得當才能發揮它的功效，否則就可能弄巧成拙。
1、紅棗+蔥：易導致消化不良。紅棗與大蔥一起吃，會導致脾胃不和，消化不良。紅棗補脾和胃，大蔥可刺激消化液的分泌，但是兩者結合起來就是導致脾胃不和，易導致消化不良。再者，中醫認為，蔥是辛熱助火的食物，棗也屬於性甘辛熱之物，二者同食，易使火氣更大。
2、紅棗+海蟹：容易患寒熱病。海蟹與大棗相剋，同食容易患寒熱病。至多間隔2小時才可以吃。
3、紅棗+動物肝臟：破壞維生素。紅棗不應和動物肝臟同時食用。動物的肝臟富含銅、鐵等元素，這些金屬離子極易使其它食物中所含的維生素C氧化而失去功效。故紅棗不應和動物肝臟同時食用。
4、紅棗+鯰魚：導致頭髮脫落。鯰魚和紅棗同食，會導致頭髮脫落，能用蟹解毒。所以，食用紅棗的時，不能進食鯰魚。
