保護牙齒，從寶寶做起

最新 09-20

每年的9月20日為全國愛牙日，2017年9月20日是我國第二十七個全國「愛牙日」。

「寶寶長牙了！」

還記得寶寶長出第一顆牙時，你有多激動嗎？

長牙是寶寶成長過程中值得欣喜的大事。

不過，伴隨著欣喜，很多煩心事也隨之而來。

比如寶寶長牙期間因為牙齦不適而哭鬧不止，

想給寶寶做口腔清潔寶寶卻不配合，

寶寶對刷牙這件事百般抗拒

……

怎麼做，

才能讓寶寶順利度過長牙期，

養成良好的口腔清潔習慣，擁有一口健康美麗的牙齒呢？

寶寶幾個月開始長牙？

剛出生時，寶寶都沒有牙齒，但牙齒的形成其實從子宮裡就開始了。懷孕六周左右，胚胎就開始長乳牙胚，牙胚就相當於牙齒的「胚芽」。寶寶出生後，雖然看不到牙齒，但他的口腔里實際上隱藏了20個乳牙胚和16個恆牙胚。六個月左右，絕大多數寶寶的牙齒就開始冒出來了。

寶寶長牙時為什麼會哭鬧不止？

長牙的時候，牙齒在衝破牙床時會引起刺激、疼痛和腫脹，所以寶寶會覺得不舒服，經常發脾氣，小臉也漲得通紅……這時候，爸爸媽媽一定要想辦法幫寶寶減輕疼痛感。

可以用手指纏繞乾淨濕潤的紗布，輕輕按摩寶寶的牙床；或將牙膠圈冰鎮之後放進寶寶嘴裡，讓寶寶啃咬；還可以通過分散寶寶注意力的方法來緩解疼痛，比如挑選寶寶喜歡的玩具給寶寶玩，讀寶寶喜歡的書給他聽。

寶寶的出牙的順序是怎樣的？

通常來說，寶寶的出牙順序是從下到上，成對出現，並且左右對稱的。先長出兩顆下門牙，然後再長出兩顆上門牙，然後再從兩側向後依次長出。一般兩三歲左右，寶寶就能長出全部20顆乳牙。

6歲左右，寶寶的乳牙開始鬆動、脫落，恆牙開始長出來。到12～13歲時，全部乳牙會被恆牙代替。此後，就再也沒有換牙的機會了。所以，寶寶的乳牙很珍貴，要好好愛護它們喲！

寶寶從幾歲開始刷牙？

寶寶長出第一顆牙後，爸爸媽媽就該幫助寶寶清潔牙齒了。

6個月～1.5歲：乳牙長出期間，每次給寶寶喂完食物後，都用手指纏繞清潔的紗布或指套牙刷，沾點溫開水，輕柔地反覆擦拭寶寶的牙齒和牙齦。牙齒和牙床交界處，以及兩顆牙齒之間的區域，要重點擦拭。

1.5～3歲：這個期間，爸爸媽媽可以用牙刷沾點溫開水幫寶寶刷牙。寶寶的乳牙長全之後，讓寶寶了解刷牙的過程和細節，並嘗試著讓他自己刷。

3～6歲：培養寶寶獨立刷牙的能力，用含氟的牙膏預防齲齒。寶寶自己刷完牙之後，建議爸爸媽媽再幫孩子補刷一遍。

寶寶抗拒刷牙怎麼辦？

刷牙比較無聊，即便孩子一開始很感興趣，但可能過一段時間之後就覺得沒意思，不想刷了。遇到這種情況，一定不要逼迫孩子，要耐下心來，給孩子製造刷牙的樂趣。比如，和寶寶一起刷牙，刷牙的時候做些小遊戲，像比賽誰刷出的泡沫多；刷牙時放點寶寶喜歡聽的音樂；買一些卡通的牙刷和牙杯，並經常更換，製造新的樂趣；讓孩子看與刷牙相關的動畫片；買刷牙相關的繪本……