胃癌「最愛」這5種人,你是其中之一,就要小心了!
癌症是一種惡疾,讓人聞風喪膽,而我國又是胃癌大國,由於我們的吃飯喜歡口味重的菜,再加上飲酒總喜歡一杯乾,嘴裡還總要叼著一支煙,這些壞毛病都是誘發胃癌的「元兇」。胃癌的高發年齡在40-80歲,但近5年來,19~35歲的年輕胃癌患者數量比30年前翻了一倍,可見對於胃癌,一定要引起重視!
胃癌「最愛」這6種人,你是其中之一嗎?、
1、中年男性40歲以上的:40歲以上的中年男性胃癌發病率是女性的1.5-2.5倍,由於平時大飢大飽、煙酒過度、生活沒有規律、工作壓力大,是造成胃功能下降的主要原因。
2、重口味的人:吃菜都喜歡多放鹽、特別喜歡腌制或者煙熏食物的人,比如鹹菜、香腸、臘肉、熏豆腐乾等。
3、胃有健康問題的人:感染過幽門螺桿菌、胃部曾經做過手術,或有胃癌前疾病(如慢性萎縮性胃炎、胃潰瘍、胃息肉)的人。
4、家族裡有直系親屬為胃癌患者的人:例如爸爸媽媽得過胃癌、腸癌等疾病。
5、有相關疾病的人:比如惡性貧血,因為惡性貧血患者常常有萎縮性胃炎。
我們也提醒大家,千萬不能忽略自己身體發出的「不良信號」,一旦身體出現上述癥狀,請及時到醫院接受進一步的檢查。
「忍一忍」,忍出了毛病
胃癌初期也是有「求救信號」的,比如出現上腹部隱痛、胃口差、噁心、飽脹等不適癥狀,很多人覺得只是普通胃病的癥狀,只要「忍一忍」就過去了,結果就是忍出了胃癌,而中晚期的治療效果也是大打折扣,所以死亡率也是極高的。
怎樣預防胃癌?
1、養成良好的生活習慣、控制幽門螺桿菌
多吃水果蔬菜、少吃垃圾食品,飲食保持清淡。堅持鍛煉,特別是體重方面一定要控制。
胃病、幽門螺旋桿菌的剋星——火麻油蜂蜜水
火麻油是廚房中的一種食用油,它的珍貴之處就是,含有亞麻酸成分,吃飯也是很簡單,一小勺火麻油配合一小勺純蜂蜜,適量溫水沖服即可,長期堅持服用不僅可以殺滅幽門螺旋桿菌,關鍵還有很好的養胃作用。特別是對於有胃病的人,服藥期間,配合其食用都有很好的保護和修復胃黏膜的作用。
2、定期胃鏡檢查定期,及時治療癌前疾病
胃病一定要定做做胃鏡檢查,如果發現了胃病的早期癥狀,可以及時的發現並採取有效措施進行治療。
※慢性咽炎10年,吃止咳、消炎藥沒用?1土方效果好到醫生想不到
※這種油讓飯菜更香,還讓幽門螺旋桿菌「消失了」,你家裡有嗎?
※這種「石頭」長在嘴巴里是口臭的「幫凶」,醫生千萬忍著別摳
※慢性咽炎無大礙,一種家庭療法輕鬆治咳嗽、喉嚨癢,你想學嗎?
※出現4個癥狀說明是提前閉經了!醫生勸你別忍著
TAG:食得幸福 |