簡單的小技巧，讓你變美！變瘦！變自信！
新媒體管家
前言
「
相信我，不是標題黨，你看我，是那種人么？！（忽略90%的老讀者拚命拍桌子說你是的你就是的）
而且我還為了節約時間，讓你直接知道答案——那就是，自拍！
不過不是自拍照片，而是自拍錄像，不是要拍得美美的，而是要拍生活自然狀況。
欲知詳情如何，聽我慢慢講來（至少要湊滿1篇公號吧）
」
不堪回首的拍照往事
上周因為一個合作，被同事逼著去拍照。
攝影師問了一些我回答不了的問題，例如：
「你平時哪個角度比較好看？」
「你習慣側左邊臉還是右邊臉？」
「唉呀，你笑的時候，眼睛不要咪呀」
「肩膀放鬆放鬆，挺胸，放鬆肩膀，唉，挺胸」 （我一放鬆就垮下來，一挺胸肩膀就僵硬）
千難萬險，還算拍了一些照片。
其實我超討厭拍照，大約是因為我爸的關係，小時候他會讓我（或和我媽兩人），站在鏡頭前面，然後開始擺弄相機，畢竟那個時候的膠捲那麼貴，要找個好的角度拍啊。 於是20分鐘過去了，當我再也無法維持姿勢和微笑的時候，當我開始拍腿上的蚊子的時候，「啪」，我爸的照片拍好了。
真的留下很多醜得要命的照片啊！
放心我不會翻出來給你們看的。
從我出書到開公司，每當一些場合是需要照片的時候，我都沒辦法找到合適的照片的。
附上我出第一本書時編輯千挑萬選（其實一共也就10張）出來作為書封的照片。
那時候有好多讀者說像張學友······
這張照片真實地印在了每一本書上！
讓千萬的讀者認為我只有才華，沒有顏值（實際上也並沒有）。
說真話，我從小到大，都覺得才華比較重要，長得好看並沒有什麼用。
當然，很久很久之後我才知道是我當年傻！
長得好看在社會生活中真的有用。有研究表明，美貌指數高的人，比起普通人的薪水高出6-10%。而胖女人比普通身材的女人，薪水要低17%。
所以啊，最便捷的職業發展之路，應該是減肥吧！
說重點
唉，一篇公號的長度應該夠了吧，可以說重點了。
重點就是，我家爺爺很喜歡拍錄像，我跟小熊結婚之後，出門旅行，他就會主動記錄下點點滴滴，然後再剪輯成短片。
我第一次在電視上看到生活中的自己在鏡頭前奔跑的時候，大吃一驚！
那個又胖又丑，走路聳肩的女人到底是誰啊？！
真的是我么？
我不應該是化妝鏡前面，美美的自己么？！！！
天哪！！！
講真，那段時間我對小熊還蠻體貼的，本來我覺得他福氣好，娶了一個又有才華又美貌的老婆。在爺爺的視頻里看到自己少了一半的價值時，心裡還是有點慌的。
不知道你有沒有拍過生活中的自己？我說的不是那種對準鏡頭開好美顏的自拍照。是真實的在房間里走來走去，對著鏡頭大笑的樣子。
如果從來沒有的話，建議每個人都給自己拍一段。大約有些人就會像我一樣：
發現自己其實有點胖（雖然鏡頭有放大效應）
走路樣子有點駝背
等等
等等
所以這個讓你變美變瘦的簡單方法就是：找個朋友，拍一點生活中的錄像；從旁觀者的角度，審視下自己；看看自己有什麼需要做出改進的。
我從前看《康熙來了》，一直感慨說如果多年沒有上鏡的明星，穿著打扮就會很落伍，體態也不會很好。而那些爆紅的素人 ，經過一段時間的媒體曝光之後，就會變得比較好看。
除了專業團隊的打造之外，大約也是因為，經常從電視上審視自己，發現自己外表的缺點，然後不斷加以改進的原因吧。
親愛滴同志們，親測有效的小技巧。
希望大家可以一起變美，變瘦，變得更自信！
恩恩，這種照片你們也不要太相信，畢竟，是狠狠PS過的。而且也是很像董明珠的。但我私心覺得，總比張學友可愛吧。
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