讓你變得有魅力的，不是化妝品和護膚品，而是你的涵養和身材

化妝品和護膚平通常只能美化自己的外在，真正能讓自己變得有魅力的，是你的涵養和身材

好皮相可以通過化妝整容暫時獲得，而好身材卻需要很長時間的努力打磨

人在出生時，上帝公平的給了每個人同樣的身材，而後面卻不是每個人都一樣

你本可以擁有好身材，是你自己放棄了該有的美好啊

我們應該學會對自己負責，尤其是對自己的身體負責

通過努力改變自己的身材才是最實際的，因為好身體會陪伴你一輩子！

活著很好，能活著就不要辜負寶貴的生命

如果不能走出去看世界，那就去看書，去學習，身體和靈魂，必須有一個在路上

人生經不起等待，等不了我的人走了，說不定還會有新的人來

如果時間等不了你呢？能夠握緊的就別放了，能夠擁抱的就別拉扯

為了沒有遺憾

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