川貝蒸梨能否緩解秋燥？了解這些讓寶寶遠離「秋燥」

由於秋季雨水較少，空氣乾燥，寶寶容易出現口乾鼻燥、皮膚乾裂、大便乾結等癥狀，中醫稱之為「秋燥」。馬上進入秋天，媽媽們應該如何幫助寶寶遠離秋燥呢？

皮膚瘙癢怎麼辦？

皮膚作為寶寶接觸外界環境的第一道防線，會更強烈地感受到秋燥的信號。寶寶皮膚水分主要存在於真皮，而立秋後寶寶體內經常會缺水，這時皮膚就會把水分提供給肌體，容易造成皮膚乾燥、瘙癢等情況。所以，媽媽們要重視寶寶的肌膚保濕工作。

過度洗護會損壞寶寶的皮脂層，因此每周給寶寶洗3次澡為宜。需要注意的是，每次洗澡時間不應超過10分鐘，手法和用具要輕柔，同時應選弱酸性的嬰幼兒專用洗護產品。

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流鼻血怎麼辦？

立秋後，由於寶寶的鼻黏膜缺乏調節能力，加上鼻腔內的血管壁較薄，因此容易破裂出血。

首先不要讓寶寶養成挖鼻孔、擤鼻涕等不良習慣。另外，寶寶睡覺時，應把被子蓋在下巴以下部位，保持呼吸通暢，並通過勤擦地板或在房間里放置水盆來濕潤空氣。

不過，一旦寶寶流鼻血，可以通過以下兩種方式緊急處理：

讓寶寶坐下或者躺下，用拇指和食指壓住鼻翼兩側，幾分鐘後，輕輕鬆開手指，鼻血大多可以止住。

讓寶寶頭部保持豎直，將消毒棉卷或乾淨的紙巾卷塞進出血的鼻孔，但不要插入過深。同時用冷水輕拍寶寶的後脖頸，也可以使用小冰袋冷敷。但是，如果出血情況比較嚴重，應立即去醫院處理。

燥咳怎麼辦？

如果寶寶出現乾咳無痰或少痰、口乾舌燥等癥狀，這一般是由燥熱損傷肺陰導致的燥咳症，可以多吃梨、白蘿蔔、芹菜、陳皮、橘子等滋陰潤肺。

據《人民日報海外版》報道，重慶兒童醫院中醫科主任張茂教授說，很多家長認為孩子咳嗽可以用川貝蒸梨等偏方來緩解，這種看法有一定的道理，由風熱感冒引起的燥咳確實可以通過吃一些川貝枇杷膏或川貝蒸梨水來緩解，但不是所有感冒引起的咳嗽都適合。

另外，兩歲以下的孩子脾胃功能發育不完善，而川貝性涼，如果過多食用，不但不能達到治療咳嗽的效果，還會損傷孩子的脾胃。因此，家長要根據寶寶的情況對症下藥，不要盲目治療。（徐曉瑩）

本文由天津市寶坻區人民醫院兒科主任醫師耿明進行科學性把關。

責 編 ｜ 任 妍、張 希

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