寶寶不肯吃飯時,不妨給ta吃點這種水果!
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09-20
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媽媽們或許都有過這樣的困擾
就是「寶寶不肯吃飯」
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每頓喂2個小時都不肯吃兩口的
營養跟不上,免疫力自然也就下滑了
寶寶為何不肯吃飯?
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大多數是因為飲食無規律
導致腸胃蠕動和分泌紊亂
消化功能得不到強化
寶寶很難有飢餓感
也就沒有進食的興趣
這時,不妨給寶寶來顆無花果
無花果有何神奇之處?
無花果含有18種氨基酸
10種為人體所必需
且含有多種維生素
極易為人體所吸收利用
寶寶每天能吃幾顆無花果?
無花果具有強化腸胃
調整排便的作用
食慾不佳或容易腹瀉或便秘的寶寶
建議每天食用1~2個!
清洗乾淨,新鮮食用
對半切開,用勺子舀給寶寶吃
切勿因果肉香甜軟糯
而一次性多餵給寶寶
首次應只喂一兩勺
觀察寶寶一周無異常,可適當加量
助攻消化之無花果泥
取5、6顆無花果,洗凈切塊
倒入輔食機中加2格水,蒸15分鐘
然後倒入攪拌機中,開始攪拌
每次攪拌3~5秒,攪拌3~4次即可。
補脾易胃之無花果粥
取適量粳米,洗凈後浸泡半個小時
將無花果洗凈切碎,待大米煮沸時
再倒入鍋中,煮至粥熟,可加入適量冰糖
因是寶寶食用,冰糖不宜放過多。
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PS:秋季無花果已陸續開摘,想要給寶寶嘗鮮的媽媽們,千萬別錯過喔!
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![](https://pic.pimg.tw/zzuyanan/1488615166-1259157397.png)
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