你工作焦慮，青年危機，需要心靈大保健嗎？

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幾個月前網易新聞在上海開了家喪茶快閃店，產品全用了「喪到憂傷」的名字，比如說，「加油你是最胖的紅茶拿鐵」，「前男友過得比我好紅茶」。網易新聞在做這家奶茶快閃店時表示，面對生活的惡意，「喪」是我們可恥但有用的武器。

在給世人上了一節「雞湯課」後，這幾日，網易新聞在上海興業太古匯又推出「心靈復甦大保健」工作焦慮藝術展覽，想給現代年輕人的焦慮找一個出口。

這場嚴肅的藝術展覽找來了好奇心日報、GQ、ONE 一個、彩虹合唱團、姜思達等人或團隊，用黑色幽默的風格調侃工作。

好奇心日報做了個《大餅供銷社》。大餅在工作中被喻為剝削貢獻熱情的一種手段。據了解，此次作品基於徵集的形形色色的網友在工作中遇到的餅，並用互動雲彩機的形式讓大家切實體驗一次「畫大餅」的狀態。

展覽除了表現現實工作的各種「尬」，也有諸如 《天佑成功紀念碑》這類作品，策展人想借 MC 天佑表明，新時期下通過個人努力工作，也有夠撬動乃至顛覆階層板塊差異的無限可能性。

（彩虹合唱團的焦慮）

心靈焦慮和中年危機，是不是只是商家搞活動的噱頭？

新中產、消費升級、消費降級、中年危機後，最近被盯上的是年輕人的心靈焦慮問題。

現代人真的焦慮嗎？答案是是的。如果在知乎或者在搜索網站里輸入「焦慮」二字，從「如何克服焦慮」到「為什麼這麼努力且還很焦慮」，你可以找到很多的內容。

根據美國 National Instiute of Mental Health 的一組數據，在 1980 年，有 2% 到 4% 的人在人生的某個階段得過焦慮障礙，1994 年這項數據是 15%，2005 年是 28.8%。隨著現代社會的發展，人們的焦慮感確實越來越強。相比抑鬱直指當下生活，焦慮更多是對未來的擔心。

如今開始步入工作的 90 後經常在網上自嘲提早遭遇「中年危機」，開不完的會，加不完的班，背不完的鍋，這些日常「吐槽」確是實實在在的焦慮來源。

「心靈復甦大保健」，據網易新聞的解釋，他們希望通過這樣一場展覽告訴年輕人，在與工作焦慮的漫長拉鋸中，你也許註定會失敗，但至少在奔赴下個失敗前，能給心靈做次復甦大保健。

在喪文化還沒真正廣泛流行起來前，不少商家的營銷依然走著溫情、陽光、關懷的路線。一些果汁品牌會在瓶子上印寫「加班辛苦了」、「我喜歡你」等語言來鼓勵用戶熱愛生活，之後「喪」文化成了年輕人心頭好。

如今，從知識付費安撫焦慮，到「詩與遠方」式的焦慮緩解之旅，「焦慮」這個社會話題也成了商家吸引消費者的手段之一。商家活動一般是這麼介紹的：工作生活一事無成，你日日夜夜覺得焦慮無奈，來我這干點什麼買點啥，包治癒。

能不能治癒是一門玄學，但當下那刻你覺得輕鬆了，可以對之哈哈一下，心靈大保健也還是有些用處。但如果焦慮問題已經很明顯，比如從一種情緒變成一種癥狀，專業的心理諮詢或許才是最有用的。

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