如果，九月還不瑜伽；那麼，大概又要過個肥年了

九月都快結束了，

天氣真是愈加涼爽啊，

話說炎炎的夏日已過，

你的瑜伽成果咋樣了？

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知道你肯定沒瘦下來，

畢竟這一夏的小燒烤小啤酒，

一直散發著強大的誘惑力。

不要覺得靠穿衣就能遮肉，

不要覺得穿了長衣長褲就能蓋上贅肉，

那隻會讓你愈顯臃腫。

喚醒瑜伽的慾望，

培養正確的瑜伽態度，

拒絕臃腫的身材。

那麼該如何喚醒瑜伽的慾望呢？

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1.學會和自己較個勁

想遇見更好的自己，就要學會努力，

沒自信？去瑜伽吧，

沒顏值？瑜伽去吧，

顏值先天的，身材完全靠後天努力來的，

無論怎樣的顏值配上好身材也會給人陽光的感覺。

2.你也可以更優秀

偶像的身材很好了，還在繼續瑜伽，

女神都已經生過孩子了，每天還依舊瑜伽，

即便也要保持優秀的態度。

3.生活再忙，瑜伽不能丟

身體要跟的上夢想的節奏，

有的人50歲，只能拄拐行走，

有的人80歲，卻能環遊世界，

對身體負責，身體也會給你回報。

生命不息，瑜伽不止，

瑜伽永遠不會欺騙你。

相信我，

九月再不瑜伽，

你大概就要過一個肥年了。

-END-

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