從待產室到產房10分鐘順利分娩，孕期每天散步1小時，風雨無阻

預產期是8月18日，到了預產期還沒有一點響動，只能在家等待，過了兩天還是沒有反應，只好去醫院做B超，胎心監護，結果都顯示很好，醫生說回去等著吧，等自己發動，回來坐立不安的又過了兩天，還是沒有反應，打電話給醫生想要求住院，醫生說等41周還沒反應在住院，結果在家又等了兩天多，8月25日剛好懷孕41周，一大早起來收拾東西，吃早餐就都到醫院辦理了住院手續，然後又是各種檢查，第一次內檢，那酸爽，不過我用鼻吸口呼法可以緩解一點點，10點半醫生給我塞了一顆葯，是軟化宮頸和催產作用的，一直到下去還是沒有反應，下午6點半的時候塞了第二顆葯，醫生說還沒有反應。

第二天就要打點滴催產了，我也做好第二天生的準備，我就讓婆婆跟爸媽都回去了，只留老公一個人在這就行了，到了晚上10點，覺得全身有點不舒服，到了晚上11點突然一下子覺得腰要撕裂一樣，兩分鐘痛一次，每次痛30秒，叫醫生過來內檢，還沒有開指，我就有點奔潰了，慢慢越來越痛，每次宮縮就覺得自己的腰被撬開，撕裂一樣。過了一小時，內檢還是沒有開指，開始想要叫了，老公給我揉腰部，公婆來了要我喝荔枝雞蛋湯，提氣，說到時候有力氣生，在不痛的時候喝了兩口，每過五分鐘，全吐了，把下午吃過的東西一起吐了出來，凌晨兩點醫生過來內檢，說開了一指半，我可以進待產室打無痛了。

凌晨2:20進的待產室，我躺在床上痛的一直搖床，醫生拿來各種資料要我簽字，打無痛的，我的手就一直抖，筆都拿不穩，好久才把我的名字給寫了，剛寫完我就跟醫生說，我想上大側，醫生要我憋著，我實在憋不住了，結果大便一下全出來了，拉在了床上，又是一陣暖流涌了出來，醫生過來檢查直接說羊水流出來了，不用打無痛了，已經開九指了，看到寶寶頭髮了，就這樣2:40分我被兩個助產士夾著上了產房，把腳房好後只有一個念頭，就想拉大便， 我就說我想用力，醫生教了我用了兩三次力，2:50分寶寶就出來了，還沒來得及側切，我自己就撕裂了，接下來就是後續工作，清理肚子里的淤血，縫針，縫針第三層也是特別痛的，就這樣整個過程都懵懵懂懂過來，痛到麻木的時候就不知道什麼是痛了，整個生產過程還算特別順利，也沒讓我受很多苦。

最後附上自己的小小建議：

1、整個孕期，過了前三個月，每天都散步1小時，風雨無阻。

2、本人比較忌口，冰的在孕期沒有吃過。

3、因為靠近海邊，整個孕期吃新鮮海蝦，海魚比較多。

4、吃很多水果。

5、覆盆子茶之類的東西沒有喝過。

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