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羽毛球沒有那麼難,你與高手只差這一點!

如果羽毛球也是一部武功秘籍,那有兩種境界絕對是菜鳥和大神的區別。

一為:指哪兒打哪兒,一為:打哪兒算哪兒

羽毛球沒有那麼難,你與高手只差這一點!

除了本身擊球動作有瑕疵之外,這兩種境界很大原因是擊球瞬間拍面控制的不好。

其實羽毛球並沒有那麼多的秘密,你和高手往往也只是差了一個拍面的距離。

羽毛球沒有那麼難,你與高手只差這一點!

【正拍面擊球】

羽毛球沒有那麼難,你與高手只差這一點!

球拍與球托的接觸瞬間,以正拍面擊打球托。

拍面與球托的摩擦力小,擊球力量大,球速快,能量傳遞效果更直接。

如平高球、殺球、接殺球和挑球等,都以正拍面擊球。

【斜拍面擊球】

羽毛球沒有那麼難,你與高手只差這一點!

球拍與球托接觸的瞬間,以斜拍面擊打球托正面,加大拍面與球體產生的摩擦力,通過控制擊球力量控制球體飛行的速度和距離。

如吊球、劈球等,都以斜拍面擊球。

通過調整擊球拍面和改變擊球角度,可阻擊出直線、斜線不同方向、不同弧度和不同距離的球。

【斜拍面切擊球】

羽毛球沒有那麼難,你與高手只差這一點!

以傾斜拍面輕微發力捻動摩擦切擊球托的不同側面,改變球體的運行軌跡,產生旋轉球。

如網前搓小球,就是以斜拍面捻動擊打球托的不同部位,來使球體產生不同方向的旋轉。

【拍面的控制】

拍面控制指擊球時球與球拍碰撞瞬間,球拍面與地面和球網所處的位置關係。

拍面的控制,包括拍面的角度和拍面的方向。

拍面的角度,指球拍觸球時,拍面與地面形成的角度,分向下、前傾、稍前傾、垂直、稍後仰、後仰等。

羽毛球沒有那麼難,你與高手只差這一點!

拍面的方向,指球拍觸球時,拍面與球網及其延長線所形成的角度,有內切(指拍面轉向身體側)、稍內切、垂直、稍外轉、外轉(指拍面向身體外側轉動)。

如正手吊對角線球時,球與球拍碰撞瞬間,則拍面通常應處於稍前傾、稍內切的位置。而在正手擊平高球時,球與球拍碰撞瞬間,拍面角度則應處於垂直,而拍面方向則應處於稍後仰的位置。

羽毛球沒有那麼難,你與高手只差這一點!

由於受地球引力的作用,羽毛球的飛行軌跡總是呈拋物線弧線狀態,而影響羽毛球飛行弧線的因素,主要在於擊球時的拍面控制和擊球的力量大小。

了解了羽毛球飛行弧線的這種特點,我們就知道,只有在擊球時,不但要全面地掌握好各種擊球技術方法,而且還要在擊球的瞬間,善於和準確地控制好擊球的拍面用力的大小,才能保證擊球的準確性、穩定性和攻擊性。

羽毛球沒有那麼難,你與高手只差這一點!

其實羽毛球真的不難,把拍面玩好了,遲早有一天你也能指哪兒打哪兒。

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