老婆花了3塊錢做了一道美食，10分鐘搞定益氣補虛，怎麼吃都不夠

豆腐這道食材做成美食真的是經典的不能在經典了，什麼麻婆豆腐、家常豆腐、肉釀豆腐等等很多。老婆買了3塊錢做了一道豆腐，這道美食吃了真是讓人上癮啊，家庭菜譜必備的，大家快來學吧。

豆腐為補益清熱養生食品，常食可補中益氣、清熱潤燥、生津止渴、清潔腸胃。更適於熱性體質、口臭口渴、腸胃不清、熱病後調養者食用。現代醫學證實，豆腐除有增加營養、幫助消化、增進食慾的功能外，對齒、骨骼的生長發育也頗為有益

酸甜豆腐條

原料：

老豆腐 3塊

番茄醬 40克

老陳醋 13克

生抽 7克

鹽 適量

砂糖 10克

生粉 適量

水 70克

蔥花 適量

炒熟的白芝麻

（1）買回來的豆腐先用鹽水泡一下，每份豆腐都切成3小塊

（2）做醬汁,生抽和醋倒入小碗里

（3）加上番茄醬；

（4）再依次加入鹽、糖、水和生粉；

（5）攪拌均勻，成醬汁；

（6）麥飯石鍋加油，加熱，放入豆腐條；

（7）煎至兩面金黃，大概7分鐘；

（8）然後將醬汁倒入鍋里；

（9）兩面翻動一下；

（10）再煮2、3分鐘快收汁的時候，即可盛盤。

這道豆腐美食做出來，鮮嫩多汁、口感順滑、吃一口就停不下來，絕對是家庭美食菜譜必備的哦。

我是老王

一個生活在南寧的老王

是一個標準的吃貨

畢業於家庭廚師大學

愛吃還得會做哦

大家一起來做菜吧

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