酸甜濃郁又暖胃-羅宋湯
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09-20
說起羅宋湯,北方人的印象可能是牛肉、甜菜(西紅柿)、土豆的俄式風味。對於上海人而言,以捲心菜、馬鈴薯、胡蘿蔔為基礎,以紅腸代替牛肉,澱粉增稠,也是別具風味。
捲心菜(圓白菜)撕成小片,洗凈瀝水。
胡蘿蔔與洋蔥去皮,切成小片。
馬鈴薯(土豆)去皮切片後泡在清水中防止氧化。
熱鍋少油,先將洋蔥煸炒至透明,
加入胡蘿蔔與馬鈴薯煸炒(不喜歡馬鈴薯酥爛可後加),
最後加捲心菜片炒軟。
加熱水淹沒原料,大火煮沸後改中小火燉。
三林大紅腸(炒紅腸、彩椒炒丁剩下的末端)切厚片,再等分切開。
馬鈴薯八分熟時加入紅腸。
加罐頭西紅柿肉和番茄醬調勻,酸甜適口為宜。
加鹽和胡椒粉調味,
馬鈴薯、胡蘿蔔變酥爛前拌入水澱粉,
湯汁由沸騰變為汩汩冒泡即可關火。
無論涼秋還是寒冬,手捧一碗濃濃的羅宋湯,就充滿幸福的暖意。
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