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酸甜濃郁又暖胃-羅宋湯

說起羅宋湯,北方人的印象可能是牛肉、甜菜(西紅柿)、土豆的俄式風味。對於上海人而言,以捲心菜、馬鈴薯、胡蘿蔔為基礎,以紅腸代替牛肉,澱粉增稠,也是別具風味。

捲心菜(圓白菜)撕成小片,洗凈瀝水。

胡蘿蔔與洋蔥去皮,切成小片。

馬鈴薯(土豆)去皮切片後泡在清水中防止氧化。

熱鍋少油,先將洋蔥煸炒至透明,

加入胡蘿蔔與馬鈴薯煸炒(不喜歡馬鈴薯酥爛可後加),

最後加捲心菜片炒軟。

加熱水淹沒原料,大火煮沸後改中小火燉。

三林大紅腸(炒紅腸、彩椒炒丁剩下的末端)切厚片,再等分切開。

馬鈴薯八分熟時加入紅腸。

加罐頭西紅柿肉和番茄醬調勻,酸甜適口為宜。

加鹽和胡椒粉調味,

馬鈴薯、胡蘿蔔變酥爛前拌入水澱粉,

湯汁由沸騰變為汩汩冒泡即可關火。

無論涼秋還是寒冬,手捧一碗濃濃的羅宋湯,就充滿幸福的暖意。

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