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戰痘帖!教大家應對臉上+胸前+背部的痘痘君




為什麼20好幾的人還長痘?吃火鍋油膩了長,干到起皮也長,生理痘這些就更不在話下了。人堅不催,居然後背跟胸前也會冒痘?我只能安慰自己可能又過了一次青春期。


 


(圖片來自:俏皮主婦奈奈音)




本著造福大家的心情,Sense小編(業餘美妝編輯)做了些功課,總結出這篇戰痘貼,

教大家如何應對臉上+胸前+背部的痘痘君。




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(圖片來自:偉大的安妮)




我發現好多女生都特喜歡擠痘痘啊。但這個世界總是「樂極生悲」,當你以為「擠」痘痘是件非常療愈又減壓的事時,其實背後卻埋藏著你不知道的危機。它不僅容易讓皮膚破損,手指甲內的細菌很容易會進入皮膚內,加深暗瘡的發炎程度,更壞的是,被擠壓過的痘痘很容易會留有疤痕和在同一個地方再次生長。不過,這些或許都不夠嚴重,最可怕的是臉上的

「死亡三角」

位置!







外國的皮膚學專家以

「Triangle of death」

來形容兩眉之間至嘴角形成的三角形位置。





( 圖片來自:popbee)




有指這個部分其實有許多神經線和血緣是直接連接到腦部和眼睛的,假若在這個部分長暗瘡而不好好處理,就很容易會令細菌進入腦內的海綿竇,令腦部細菌感染,輕則引起腫脹,嚴重的可以是失明、中風、甚至死亡。雖然這樣的案例少,但其實平日注意臉部的清潔和飲食,減少暗瘡生長的機會,就是預防勝於治療的最好方法。







但我知道,真心勸不動你們。尤其是終極強迫症患者,根本就是靠著擠痘活下去的好嗎!






沒關係,這就找到了幾個痘妹法寶,來給你們一些小參考。




粉刺夾




像網上有賣特別多這樣的粉刺夾,某寶就有,價格也不貴。但手殘黨(譬如我)真心別試,還是老老實實去美容院。因為使用粉刺針時一旦戳破傷害到真皮層,就容易形成萬年老痘印,愁壞人了。




1. 假如你的痘是突然冒出來的火氣痘,就是又紅還鼓起來,戳進去特別疼,證明你吃的太上火了。這種痘一般裡面沒有膿,建議不要去挑,注意消炎和飲食就可以很快消下去。




2. 如果痘痘屬於裡面有內容物,不及時清理反倒會引發炎症。這種時候就可以試試上圖最右這種粉刺針了。




3M人工皮



就是這貨,雖然我也沒用過,但是坊間流傳不少與它有關的傳說。像手殘黨基本可以覺得它是真愛了,用粉刺針處理不好,有時候會容易留下痘印。但這貨就不一樣,每日睡前剪下一片,貼在突然冒出的大痘上。睡一覺醒來痘痘里的穠物就被吸平,剩下一個紅點了。




 





使用方法:

潔面完,將人工皮剪出比痘痘大一點點的大小,用粉刺針給痘痘戳一個小口,然後將人工皮貼在痘上。接著進行日常的護膚routine,之後安心去睡就好了。




紅霉素軟膏




我向美容編編Miss咕取經,她告訴我每次長痘時,紅霉素軟膏都是真愛。基本屬於戰痘老將的強力軍——在每次擠完痘痘後,取一點紅霉素軟膏塗在痘痘上,可以加速癒合能力。像是耳洞發炎或者鼻尖蹭破皮之類的,塗上它也能很快癒合。





注意:

孕婦慎用,因為紅霉素藥膏是屬於抗生素。

作用機制是抑制細菌蛋白質合成,對革蘭陽性細菌和沙眼衣原體有抗菌作用,預防創口發炎。




lexi0104 

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其實,紅霉素軟膏可以集最貴,最便宜,最有用三樣於一身
紅霉素是我抗痘戰役中的一盞指明燈
特別是對於又大又紅又腫又疼那種懷了白色膿的大痘痘最有用
國內一塊錢?就可以買到,很便宜
然而北美卻買不到,物以稀為貴
對付痘痘效果立竿見影,最有用
因此我說紅霉素集三寶於一身??




果酸煥膚棉片




如果說馬上要出席活動,但冒了顆大痘,其實也是有急救方法的。像是這款果酸煥膚棉片,不少女生也覺得它特別有效,能起到很快讓痘痘消腫或者變得沒有那麼紅。後續上妝也比較好遮蓋住。這款Dr. Dennis Gross是由查理小編先推薦的,後來我在咱們曬貨粉絲中也看到不少它的真愛粉兒,值得嘗試一下。




蔡_小曉

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只從用了Dr dennis gross就停不下來了,sephora 8折買了兩盒囤著備用,其他的也是我回購的真愛就果斷買買買,囤囤囤!




這款真的是閉口粉刺救星!偶爾長閉口晚上用一下這個第二天真的會變平而且不會痛了,擦在粉刺繁多粗糙的皮膚上也能變得手感平滑,堅持使用可以去角質、消痘印、痘痘、閉口粉刺、縮小細緻毛孔提亮膚色等功效。




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 臉部長痘意味著什麼? 




說完長痘後的調理,現在要開始治本。想要「戰痘」,得先會對症下藥。像是不少女生內分泌失調容易長痘,不注意個人衛生(用沒洗的手一直摸臉),熬夜或者卸妝不幹凈等等,都很容易造成冒痘。現正處於高溫潮濕的夏季,對於平時就易長痘的油性皮膚來說更是火上澆油,讓皮膚陷入了不停冒油,不停悶痘的惡性循環。





( 圖片來自:谷歌)




上網做了些功課,其實最簡單的步驟就是看痘痘的位置。像是臉上每個部位長痘都是咱們的身體在給我們敲警鐘,提醒哪裡不對勁兒了。所以當你發現這些部位冒痘時,也許真的需要改變一下生活飲食作息習慣啦。







分析:

如果你的額頭總有大粒痘痘不斷,那說明你的肝臟已經積累了過多毒素,不規律的生活、晝夜顛倒、長時間熬夜都會讓肝臟不能在正常時間(夜裡10點~12點)工作,毒素就會積累下來。




另外,額頭長痘還表示心火過旺,脾氣不好。中醫研究發現,長期思慮過度、勞心傷神的人,額頭上常常會長出痘痘來,一般此類人心理壓力比較大,脾氣也不太好,一點小事就容易放在心上,也容易斤斤計較,工作中不乏細緻,但生活中卻易流於瑣碎,從而引起心火旺盛、心火上炎。




建議:

保證一天有充足的睡眠。按時上床睡覺,讓身體進入休眠狀態。哪怕睡不著,就是放鬆狀態下也有利於肝臟排毒工作。







分析:

當鼻子長出痘痘時,一般有幾種情況引起:一是由於皮脂分泌較多,如果鼻頭還有輕微脫皮現象,表明血液循環也不是很好。二是有可能跟卵巢機能或生殖系統有關;三是胃火過大、消化不良也會引起鼻頭長痘。另外,經常便秘和胃脹氣的人也容易長鼻痘。




建議:

少食刺激性食品 (與卵巢機能或生殖系統有關;不要過度縱慾或禁慾,多到戶外呼吸新鮮空氣);減少肉類攝取,謝絕火鍋、冷食和辛辣食品;定要及時清除毛孔污垢;食物和水都要用溫熱的,以免刺激胃液分泌過多導致胃酸,胃酸也會讓胃火加劇;多到戶外走走吧。







分析:

右臉頰痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉嚨乾燥、痰多咳嗽,留意一下右臉頰痘痘。不過這種痘痘多在秋天出現,而且多會伴有咳嗽、咽癢、咽痛、有痰等癥狀。




建議:

禁食易敏食物。注意保養呼吸道,盡量避免芒果、芋頭、海鮮等易過敏的食物。




潤肺最適合吃百合,百合性甘微苦,擅長潤肺止咳,清心安神。







分析:

左臉頰長痘說明你的血液排毒能力降低,有可能是肝臟出現了問題或是血液循環出現了問題。




一般表示肝氣鬱滯,壓力過大。如果平時壓力過大,又沒有學會適當調節、又沒有個給自己「解壓」的人,常常會感到莫名其妙地心煩意亂,甚至為一點點小事而暴跳如雷,這是肝氣鬱滯的表現。




建議:

注意作息正常,保持心情愉快,多到戶外活動,吃一些涼血的食物,如絲瓜、冬瓜、柿餅、綠豆等。另外睡眠也特別重要,建議把辛苦的工作盡量堆在上午,在其他時候忙工作也要注意眼部休息哦。








分析:

一般表示體內激素失調,周期失衡。有些女性已過三十,但「青春痘」卻依然比較嚴重,而且通常只長在下巴,還逐漸形成規律,月經來的時候長,月經結束的時候會消,如此周而復始。這主要是由於體內激素分泌非常旺盛,變化的幅度比較大,內分泌失調而引起的。




建議:

少吃冰冷的東西,月經期間可用消炎鎮定的保養品。




如果有學醫的同學對上面的內容有指正或者補充的,也希望讓小編知道。畢竟在戰痘變美這條大路上,咱們都要攜手前行哇!??







對了,還要提醒大家的是,在臉上長痘或者過敏的時候,建議就選擇一些溫和的保養品,用溫水做日常的清潔護理。







 胸前和後背的痘痘 




說完臉部的痘痘,接下來分析一下另一個困擾不少女生的事情。像是我本人也會,時不時在胸前或者後背長一些小痘痘,簡直令穿低胸裝大煞風景!不想尷尬情況出現,現在就來趕快學一學預防這些部位長痘的方法吧。







夏天天氣悶熱,胸前的汗水和頭髮上的污垢和油脂,常常都會讓胸前位置容易長痘,當穿著低胸或是露肩的服裝時,就會暴露出這個煩惱。關於胸前的暗瘡問題,其實解決方法並不困難,以下就有3個選擇。







 1. 保持清爽 







保持皮膚清潔是預防和治療暗瘡的第一步,有些女生比較容易流汗,或是很愛運動,就更應該注意清潔皮膚。最好的做法其實是當運動完或是在流汗之後洗澡,不讓油脂、汗水和污垢長時間停留在皮膚上。假若不方便洗澡的話,也可以用布巾把汗水抹乾,再輕輕掃上爽身粉,保持皮膚乾爽。




產品推薦




1. 日本Sana背部祛痘噴霧




這款日本超熱賣的Sana背部祛痘噴霧,在沐浴後使用。





Selene

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夏天想穿各種一字領弔帶啊啊啊啊啊啊啊~可是冬天穿太多背上悶了好多痘?_?…聽說美背液挺好用的,買回來的衣服能不能穿就看它了??





( 圖片來自網路,版權屬於原作者)




2. Alpha Hydrox 12%果酸身體乳




一款大名鼎鼎的祛痘,去雞皮膚的身體乳液。說到果酸,大部分研究護膚的人都知道它,果酸與水楊酸、A酸一起並列為「護膚三大酸」。果酸有剝離角質的作用,可以用於改善毛囊角化,粉刺閉口,治療痘痘的作用,更有研究證明果酸還可以用於改善皮膚皺紋和色素沉著。





( 圖片來自網路,版權屬於原作者)




 2. 使用殺菌香皂 







暗瘡的形成其實是跟

皮膚上的細菌有關

,所以要預防暗瘡,就要先學會殺菌。溫和一點的方法是選用有殺菌成份的肥皂洗澡,可以有效殺死有機會形成暗瘡的細菌,但要記得在洗澡後塗上

沒有油份的潤膚露

,為肌膚留住水分。




產品推薦




1. 日本PELICAN 藥用本草祛痘香皂




對後背突然冒出的痘痘,可以試試日妝中的祛痘香皂。但是這個肯定是長期使用才見效,一般不會有立竿見影的神奇效果。





萌萌噠噠噠

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背部祛痘皂




2. Papa Recipe 祛痘香皂




還有這個Papa Recipe的也值得一試,我用過這個牌子不少的面膜,覺得質地很溫和,所以這款香皂應該也不錯。







這款香皂里含BHA, 茶樹油以及海藻研磨粉末以及柚子籽油等天然成分,對皮膚的刺激性比較小,同時又能保持清潔。這個價格已經很值得買回來一試啦。




 3. 注意飲食 







不同類型的食物都會讓身體有不同的反應,例如高血糖食物如糖、麵粉、飯、麵包、穀物、甚至一些水果如香蕉、葡萄和西瓜等,都會令引發荷爾蒙失調,因而誘發暗瘡的爆發。所以,還是該好好注意飲食,並以清淡食物為主,會令身體的負擔較少。







寫完啦!希望大家可以覺得這篇文章對你們有所幫助,或者大家有什麼戰痘的心得和技巧呢?歡迎分享給我們,大家一起變美吧。比心~??





 


本文由北美省錢快報時尚編輯Sense1993原創,封面圖來自瘋熊的異想世界,部分內容來自Popbee以及谷歌,未經許可不得轉載,否則將進行追究。圖片來自網路,版權屬於原作者。




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