脾虛的女人老得快！養顏先健脾
新媒體管家
女人最擔心的就是
衰老
，會花很多錢去美容、塑身，但效果往往是
短暫的
。一過30歲，大多數女性的肌膚會不同程度地失去彈性、皮膚
失去光澤
，直接導致女人變成
「黃臉婆
」，並開始變得「垂臀平乳」。而這些看上去不美的外表端倪，其實都是
健康
出了問題，而且問題出在了脾氣上，是
脾虛
了。
脾虛造成毀顏值這些事兒
1.面色萎黃：脾，氣血生化之源，如果脾虛了，血液來源或生成不足，就會出現面色萎黃、唇舌色淡等血虛癥狀；
2.皮膚鬆弛：因為脾主肌膚、主四肢，脾虛後會出現肌膚鬆弛，缺乏彈性；
3.眼袋增大：脾胃主運化水谷，脾胃功能減弱，水濕運化不暢，皮膚和肌肉缺乏營養、鬆弛無彈性，久之則出現眼瞼下垂，形成眼袋。
4.頭髮脫落：中醫講「發為血之餘」，而脾是「氣血生化之源」，所以脾虛導致氣血生化不足是會導致脫髮的。
5.皺紋增多：中醫認為，面部皺紋較多的人多是心脾兩虛，也有人是氣滯血瘀導致長皺紋。
6.精力下降：脾虛的人多是精力不足的。很多人吃飽了就犯困，嚴重的可能離開飯桌就要睡著。
測一測你是不是脾虛有濕氣吧！
脾虛，就是脾臟功能減弱，水液在人體內的運輸和分布出現了問題，從而導致體內濕氣重。
如果你有以上一種或多種癥狀，花幾分鐘看個故事吧，或許會給你帶來新的啟發：
女白領自述：我是如何健脾祛濕的
我是一名白領，剛過了30歲，就明顯感覺老了。
以前不論白天多累，睡一覺就感覺神清氣爽，現在
早上起床就像灌了鉛一樣
，根本不像休息一晚的樣子。
新陳代謝也變慢了，
大把大把地掉頭髮
，總是
便秘，
大便還粘馬桶
，開始有消不下去的小肚子和水腫
。嘴裡還經常發苦口臭
，舌苔很厚
，吃什麼都沒有味道，經常
失眠
，黑眼圈一圈一圈像熊貓，臉上總是油乎乎的，還起了很多小斑點
。
不甘成為黃臉婆，我的健脾祛濕之路
刮痧拔罐（×）
朋友說我
脾虛濕氣重
，我就去刮痧，拔火罐。刮的過程中差點沒痛暈過去，花費高，不單單肉痛，心更痛！
拔罐刮痧之後前幾天，確實有效果，但是
感覺維持時間很短
，過幾天還是和以前沒什麼兩樣
。
照樣不精神、犯困，渾身乏力，大便不清爽，肚子大，穿衣服跟懷孕了一樣。
自製薏米粥（×）
後來沒辦法，
去看中醫，
老中醫說，這是脾虛導致的
，脾虛剛開始就是類似我這些癥狀，接下來還將引發更嚴重的疾病，說薏米紅豆粥能健脾祛濕。還特彆強調
，
薏米寒性很大，體寒的人直接吃會刺激脾胃，需要干鍋烘炒一個小時至金黃色才能祛除寒性。
但熬薏米紅豆粥好麻煩，先把
紅豆浸泡2個小時
，再把
薏米仁文火炒1個小時
，最後才把薏米和紅豆放進鍋里
熬煮2個多小時
。
太複雜了，熬了一次再也不願意折騰，不堅持更別提有什麼明顯的效果了。
這小碗耗費了我一下午的時間
選擇半草堂（√）
直到有一天，無意之間，在
中央7套
看到了半草堂紅薏米茶的廣告，引起了我的注意，可以登陸央視做廣告，證明半草堂實力不虛，各項資質齊全
。我特意從網上翻看資料，
了解到【半草堂】特聘中醫師團隊，由華佗故里、
中醫名家吳立新
老師帶隊，結合《本草綱目》，精研醫籍古書和宮廷御方，歷時五年
，經過研製復配，科學配比，
選用貴州紅薏米、廣西赤小豆、湖南芡實、河南封丘金銀花、安徽黃山貢菊和貴州乾薑等優質原材料炒制，
不使用任何香料和添加劑，無任何副作用，
力求做最好的薏米茶，把健康帶進千家萬戶。
半草堂中醫研發團隊
多番認真了解之後，我決定先購買兩盒紅薏米茶體驗一下，
央視品牌背書+中醫團隊研發
，堅定了我喝紅薏米茶健脾祛濕的信心。
如果你也想知道自己為啥喝水都長胖？
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於是，我開始了嘗試，真的好驚喜啊！
只要一杯開水，3秒鐘，就能得到一杯好喝、健脾祛濕的紅薏米茶，超級方便、快捷。
透明茶包，用玉米纖維製成，對人體十分安全，可自然降解，對環境也很友好。茶包里的原料都進行了
烘焙和碎顆粒處理
，
體寒的人也適用
，並且功效更容易發揮出來。泡出來的茶，有著
淡淡焦香和紅薏米香
，入口甘甜，喝完，口腔內爽爽得，哈一口氣，還有一縷淡淡的香氣。這種香氣，
解膩去燥，還能平復人煩躁的心情。
沒味道的白水都變得香香的，放在手邊，我總忍不住拿起來喝，
不知不覺改掉了忘記喝水的壞習慣。
原本需要耗費好幾個小時才能完成的事情，現在一分鐘就解決了。
顏色金黃，味道醇香，喝水變得很享受
堅持了才半個多月，就有了很明顯的效果，
感覺自己身體輕快了不少，早上起床不再像以前那樣疲憊，氣色也好多了，大便也順暢了，胃口好了，整個人都有精氣神。
堅持喝了一個多月後，
大便變成了金黃色的圓柱體，很通暢，而且臉上的油光也消失了，皮膚開始紅潤，整個人都有了精神，最驚喜意外的是，發現自己的大肚腩變平坦了。
不知不覺，人也瘦了8斤。
我打算堅持繼續喝下去，既能健脾祛濕，又能順便減個肥，反正
每天喝水，再放一包茶飲也不費事。
沒想到朋友們喝了後的效果比我還好呢！薏米健脾祛濕，老祖宗留下的方子就是好！
我現在都是我朋友們的搬運工了，他們不光自己喝，老公也喝，父母也喝，真是
全家都在喝
呢！
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