全國愛牙日：「生個孩子，壞顆牙？」准媽健康從「齒」開始

老一輩的人會有「生一個孩子，壞一顆牙」的觀念。真的是生孩子導致的產婦牙齒脫落？還是因為生孩子前後沒有護理好而導致的牙齒脫落？真真假假，孰是孰非？

今天是9.20全國愛牙日，小編特別邀請智靈通專家來和准媽咪們聊聊關於「孕期保護牙齒的那些事」，媽咪們都來看看吧。

「生個孩子掉顆牙」的真相

智靈通專家表示，很多育齡婦女甚至是在孕前過度減肥，從而導致飲食不均衡，營養素缺乏特別是鈣、磷、維生素D及維生素E等不足。

智靈通專家指出，准媽咪孕期營養缺乏，胎寶寶從母體得到的營養成分可能不全面，准媽咪也會因為胎寶對鈣等微量元素的吸收缺乏，造成母體缺鈣。

智靈通專家提醒，如果媽咪們沒有補充足量的鈣質，媽媽在產後出現牙齒問題的可能性會增大，嚴重時，可能造成牙齒脫落。

很多媽媽在孕前就有智齒痛、蛀牙、牙齦出血等口腔問題。這些問題如果孕前沒得到及時治療，懷孕後由於准媽咪身體內激素水平的變化，會使口腔問題加重，導致產後牙齒鬆動或掉落。

智靈通專家建議，孕期是身體高度敏感的時期，媽媽在選擇鈣源時，必須考慮其是否安全可靠。而純凈、高濃度含有CPP的碳酸鈣是較為理想的選擇。

智靈通專家提醒，來自天然牛乳蛋白CPP的，安全可靠，不僅提高鈣吸收率，還能減少因鈣質無法吸收導致的孕期便秘問題，讓准媽咪身體更健康。

准媽牙周病會影響胎兒健康嗎？

想看牙又怕影響胎兒，不看牙又疼得要命，坐立不安。懷孕期可以看牙嗎？X光會對胎兒造成傷害嗎？麻醉藥會不會對胎兒造成傷害？……這恐怕是不少准媽孕期一大困擾。

智靈通專家解釋，孕期准媽咪體內激素改變，如果准媽孕前就有牙周病，孕期會加重。

牙齦發炎時會釋放出來一些炎性因子，可能導致孕婦血糖代謝不良，甚至早產。

此外，孕婦因牙痛而進食不易，會導致營養不均衡，也會間接影響胎兒的健康。

孕婦拍牙片，會傷害胎兒嗎？

智靈通專家表示，牙科放射線的劑量，全口牙片也只有0.00001雷得，加之每次拍片都會用鉛衣防護。

孕期可以進行牙科治療嗎？

智靈通專家分析，准媽咪孕早期情緒緊張，孕晚期肚子較大，仰卧姿勢容易壓迫靜脈血管。孕中期狀況穩定，大部份的牙科治療，如洗牙、補牙、根管治療等可在此階段完成。

拔智齒等牙科手術，手術時間較長，情緒上對孕婦造成的壓力較大，具體要如何治療請准媽咪與口腔科醫師討論後再決定。

准媽咪孕期口腔保健如何進行？

媽咪們在孕期和產後保證每日早、晚刷牙，每餐飯後用清水漱口，清除口腔中殘餘食物。刷牙時，選擇含氟牙膏，保護牙齒表面琺琅質。

准媽咪在懷孕前就要養成定期齒科檢查的習慣，每6個月進行一次口腔檢查，定期潔牙治療。在孕期10個月中，至少進行牙科檢查1次。

准媽咪孕期要攝取充分的營養，蔬菜、水果、米飯、魚、肉、蛋、奶類皆要均衡攝取，才能供應胎兒牙齒所需的鈣質、磷質、維生素等等。

要知道，媽咪們有了好的牙齒，才能擁有好的胃口，有了好的胃口，食物和營養才能更好被身體吸收。所以，孕期准媽咪愛護牙齒真的是一件事關兩代人健康的大事，千萬馬虎不得。

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