97歲國醫大師每天這樣吃紅棗養胃，做法首度公開！

健康 09-20

路志正是「首都國醫名師」、國家級非物質文化遺產傳統醫藥項目代表性傳承人，生於1920年的他今年已經97歲了，依然堅持出診，治病救人，為什麼能保持如此良好的身體，路老有一個堅持了多年的「秘方」——吃棗養胃，但是他的吃法跟一般人有些不太一樣，到底是怎麼吃呢？

國醫大師路志正

養生不光要知道方法，更要知道為什麼？首先我們來看看路老的脾胃和溫病學說。

脾胃為後天之本，治病注重調理脾胃

路老認為脾胃為後天之本，氣血生化之源，氣機升降的樞紐，人以胃氣為本，故治病注重調理脾胃。他還深入研究了現代常見的冠心病、糖尿病、高血脂、高血壓、痛風等疾病的發病機理，認為飲食失調損傷脾胃是其發病的關鍵因素。脾胃損傷常見氣虛、血少、濕蘊、痰阻、瘀血、氣機紊亂等病症，辨證要著眼於發病的根源，調理脾胃是其治本之道，即「調中央以通達四旁」。他調理脾胃重在升降相宜，而顧其潤燥，升脾陽，降胃氣。