劉強東潘石屹都在玩「是男人就堅持100天」的遊戲 你行嗎？

上周末，中國歷史最悠久的馬拉松賽開跑，憑藉超高的影響力，此次北京馬拉松吸引了超過十萬人報名，而真正能站在起跑線上的都是通過搖號後中籤的幸運兒，這其中有齊天大聖、超人、皇阿瑪，以及皇阿瑪的御廚等。

來源：新浪跑步

來源：東方IC

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當然，在這次全民狂歡中，也能見到很多明星的身影，如主持人伊一，歌手許飛，還有一些商界大佬，如新浪高級副總裁魏江雷等。最讓大霏感到震精的是，這些人都成功衝過了終點，並且本次北馬的完賽率竟然超過了98%。

伊一

（來源：新浪跑步）

從最初的蹭熱點，尋找朋友圈素材，到現在完成全程，很多人跑馬拉松已經褪去作秀的外衣，找回挑戰自我的本意。從近兩年如雨後春筍般出現的跑步APP就可以看出，國人現在有多麼熱衷這項運動。

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28%與36%

聽說能把跑步堅持下來的，都是大佬。媒體曾經爆料在眾多跑步人群中，近三成為企業管理人員（28%），他們的平均月收入比非體育人群高36%。

據一位企業家介紹，「今天跑了多少公里？」已經成為企業家圈子在聚會相互打招呼時出現率最高的一句問候語。

張朝陽、潘石屹、劉強東、俞敏洪等這些商界大佬都是狂熱的跑步愛好者，並且最為重要的是他們在堅持這件事上毅力驚人。

年過50的張朝陽在微博上表示「要開始嚴肅認真跑步」後，在之後的100天里每天都跑8到10公里，三個月就完成了人生中的首個全馬。

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優客工場創始人毛大慶至今已完成國內外全程馬拉松賽60場，還在去年的北馬擔任官方6小時15分領跑員。

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潘石屹在接受媒體採訪時透露，現在他每天有三件大事兒，第一是跑步，第二是微博，第三才是賺錢。

與張朝陽一樣，潘石屹也是從50歲以後才開始跑步的，並很享受這個「吃苦」的過程，「我跑步的時候，自己可以靜下心來，認真思考事情。一邊跑一邊思考，自己跟自己對話」。

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商業大佬如此痴迷於跑步，有了如此高契合度的交集，那他們平時在微信里聊天可能會是這樣滴。

在這些大佬之外，很多企業高管甚至開啟了「花錢學跑步」的模式，他們訓練的目的不只是完成一場馬拉松，更重要的是提高心肺功能和肌肉耐力，以便可以在工作生活中獲得更好的狀態。

低頭看看自己十六合一的腹肌，你也能明白自己與人家之間的差距。

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華爾街精英也是肌肉猛男

提到華爾街精英，相信很多人腦海中首先浮現出來的會是西裝革履的形象，可實際上人家同樣也是肌肉猛男，一年一度的華爾街十項鐵人賽就是他們展示健碩肌肉的場所。

參賽者需在四個小時內完成一個400米跑，扔橄欖球，引體向上，40碼（37米）衝刺，雙杠下撐，500米划槳，撐桿跳，20碼穿梭，卧推和一個800米跑。

就算是華爾街異類的非死不可創始人扎克伯格也是鐵杆runner，他曾經給自己定下了一年內跑步365英里（約合587.4公里）的目標。

美國、西班牙、德國、中國等都地留下了他跑步的身影，即便是在收到了來自ISIS的威脅視頻後，小扎依舊照跑不誤，只不過在他身邊多了十幾位保鏢陪跑。

如果說跑步是對自我健康的一次投資，那股神巴菲特則將它上升到了另一個高度。2013年伯克希爾·哈撒韋公司股東大會，巴菲特把馬拉松成績定為接班人的硬性指標。

巴菲特認為「長跑的過程並不會一直愉悅，有肉體的痛苦也有精神上的枯燥。但要想得第一，首先你要跑完全程。長跑需要忍受枯燥、控制慾望，這恰恰也是價值投資最重要的真諦。」

為什麼是跑步？

寫到這裡估計有人會問，為什麼現在那些商界大佬會如此執念於跑步，它的魅力究竟何在，莫非他們也跟我們一樣為了在跑步時能偶遇長腿妹子？

張鈞甯

相比於其他運動，跑步具有可操作性強的先天優勢，只需一雙合腳的跑鞋，一個安全的場所就可完成，不像其他運動要為人員與場地而發愁。

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在跑步時，你既可以心平氣和地分析現實中的問題，也可以在腦中編出一百集你與波多野結衣的浪漫愛情故事，還可以腦洞大開地研究一下跑步時放個屁會不會加快速度的問題。

甚至還可以在沒人時候嘗試一下《火影忍者》中的跑步姿勢，當然，你也可以什麼都不想，就這樣在大腦放空的狀態下完成跑步……

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你與奶茶妹夫只差三周時間

作為最簡單的運動，跑步既不是什麼秘密，也不會創造奇蹟，但卻能幫助你在某一段時間內更好地認識自己。心情煩躁？穿上跑鞋出門運動一下勝過千句抱怨。

商界大佬之所以會選擇跑步是因為它可以檢驗一個人的執行力與毅力，這正是他們成功的秘籍之一。

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有研究表明，培養一個新習慣需要21天的時間，即「三周定率」。只要能堅持，跑步便會成為一種習慣，雖然前三周的挑戰最為痛苦，等熬過這段時間一切就會慢慢地變得輕鬆起來，到時你就可以左手拿奶茶，右手牽妹妹了……

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