國內健身方面為啥不如國外健身好？句句精髓！

健身是永遠也逃避不了的話題，健身越來越得到大家的認可和贊同。但，健身在國內大的環境下，依然只有少部分人健身，大部分朋友還在為自己的生活和工作打拚。

很多健身的朋友說我一天8小時的班吃飯、睡覺在上班，哪還有時間去健身。

還有朋友說健身能用來幹啥，吃都吃不上，哪還有錢花在健身房裡每天還要去健身。累不累？

今天我們拋棄基因和藥物方面，來談談為什麼國內健身不如國外健身好？

我們先看一下國外健身，在國外健身有很好氛圍，意識特彆強！

在外國人的眼中，健身男的人說明這個人比較有能力，品格意志相當頑強，有經濟頭腦。但相反，如果在國內大家會覺得這個人頭腦簡單，四肢發達，沒有發展前景。

國內女性對肌肉男有抵觸，覺得他們有暴力傾向，大部分人比較喜歡小鮮肉。

其次，外國人的運動產品非常的豐富，條件優越！

健身房有如24H健身、運動電商有bodybuilding、運動周邊品牌有Gasp等，而耐克、UA更是家喻戶曉的品牌。

在國內很少有健身房，可能大部分的健身房在一線是比較多的，在二三線城市可能也就一兩個健身房，在國內健身行業發展不景氣，經常會聽到某某健身房昨天還在營業，今天就關門老闆跑路了。

再次，大部分美國人每天的蛋白質攝入可以達到1.8克每磅體重（一磅=454克，相當於一個70KG的人每天攝入277克蛋白質），他們相當容易獲得肉類來補充蛋白質，不像國內依靠碳水為主。

在吃的方面我們大部分人吃夜宵，烤串，喝啤酒等垃圾食品！

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