控制不了情緒，如何控制人生……

「發怒是一種破相」是大文豪胡適提出來的。

過去小編只知道胡適屬於現代文學的代表人物，對於中國傳統文化了解並不是太深。但這一句話改變了小編對胡老的看法，他肯定對中國傳統文化肯定也有深厚的功底。

我們經常說破相，最常提到的就是由於外界的原因，導致面部收了損傷，所以會說破了相。確實如此，如果是因為面部受傷而留下疤痕，對運勢確實是有影響。

什麼是破相？

但是我們今天說的發怒是一種破相怎麼理解呢？發怒又不會導致面部受傷。。。

對是不會導致面部受傷，但是人的每一個情緒、表情都是由面部肌肉完成的，如果長期出現一種表情，那麼面部肌肉可能就會僵硬，變形。

就像長期在不正確的姿勢下看手機，頸椎、肩膀的肌肉也會僵硬是一個道理。

所以發怒是一種破相，或者說發怒會導致破相，就是從這個角度來說的。發怒時面部的肌肉變形，從而導致了面相的變化。

可能還是有很多人不理解，為什麼發怒導致的面相變化是不好的呢？

咱們傳統文化講中庸之道，凡事不能太過，太過就是病態。經常發怒就是一種太過，所以導致的面相也是病態的，想想怎麼能好呢。。。這是其一

另外一方面，為什麼會經常發怒？

還是因為身體健康出現了問題，而健康、運勢、風水、面相都是全息的，一個改變，所有的都會隨之改變。

問題根源在哪？

話說回來，經常發怒問題出在哪裡呢？知道根源，才能從根本上解決嘛~

中醫講肝主怒，所以發怒肯定和肝膽問題有關係。

另外怒和心也有關係，是不是不好理解？

其實很簡單，心煩的時候，是不是會發脾氣呢？而且都是朝最親近的人發。

為啥？

朝陌生人發，人家不說我們是神經病嘛。。。

所以我們要靜下來好好想一想，周圍的親人為我們付出了那麼多，我們應該非常的感謝他們。

其實當你能靜下來想一想的時候，心情就在改變。這其實就是在治療怒。

如何調整？

小編再給大家提供幾個小方法~

方法一、

當你發怒的時候，及時深呼吸，吸到小腹，然後憋住10秒鐘，這時候怒氣就會漸漸消退~可以試試哦。

如果同時又心煩的情況，可以再憋住10秒之後，呸一聲，通過呸把氣吐出來。隨時可以做~睡前練習更好。

方法二、

給大家推薦兩個中成藥恢復肝膽的功能

小柴胡顆粒一次4袋+金匱腎氣丸一次兩粒

方法三、

調風水

肝屬震卦，位於正東，喜砂忌水，所以可以在正東多放植物，或者陽氣較大的物體。

心屬離卦，位於正南，喜水忌砂，所以可以在正南多方墨汁、魚缸、冰箱等隱性的物體。

改運從學習開始！

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