不知道喝啥湯？只要有這些材料隨手都能煮啊，兩款人見人愛的甜湯！

每天都煮湯，秋天適合煮湯的材料超級多，隨手拿來都可以煮。

秋天的湯，多以原味兒清甜為主，

南瓜，板栗，山藥，紅薯，百合，胡蘿蔔，白蘿蔔，蘋果，梨子……

能想到的都可以用，

切切煮煮都特別美。

分享兩個湯水，也可以叫糖水，事實上這些材料煮湯，原味兒都特別美，粥湯養人，別怕麻煩，喝起來吧。

南瓜百合煮年糕

材料：南瓜 百合 年糕

做法：

準備材料，百合用的是鮮貨，分瓣清洗乾淨，

南瓜去皮切塊，南瓜要用老南瓜比較好。

年糕分成條切成小塊。

小湯鍋加水，放上所有材料。

大火燒開，轉小火煮至年糕軟糯，這湯就好了。

南瓜煮到最後，全都化在湯里了，甜甜的很美。

吃時可以加白糖，淋蜂蜜，也可以吃原味兒的。

梨子百合煮山藥

主料：梨子 百合 山藥 胡蘿蔔

做法：

鮮百合清洗乾淨備用。用干品也可以，需要提前泡發。

準備山藥，胡蘿蔔，梨子，

山藥去皮切小丁，山藥去皮比較不好操作，可以將山藥段按在案板上面，用滾刀削皮。

胡蘿蔔去皮切小丁，胡蘿蔔的量不用太大，配個色兒，調個口味兒就好了。

梨子去皮切小丁。可以用各個品種的梨子，不必糾結品種。

將所有材料放在小湯鍋中，加水，大火煮開轉小火煲煮。

山藥富含粘液，煮好的湯滑滑的很好吃，可以加蜂蜜調味。

還可以用山藥煮板栗，煮紅薯，煮蘋果，煮南瓜，煮銀耳，無數種類的搭配，慢慢的煮吧。

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