很多家庭都在喝，卻很少有人知道如何健康的喝，隱患時常發生！

相信在生活中，許多家喝的水由原來的自來水換成了桶裝純凈水。很多人認為純凈水比自來水健康。其實這種觀點是錯誤的，純凈水未必比自來水健康！

喝桶裝純凈水健康還是喝自來水健康：

純凈水雖然比自來水裡面少了很多有害物質，但同時也過濾掉了自來水中對身體有利的礦物質，常喝桶裝純凈水會造成身體缺乏許多微量元素，給身體帶來諸多隱患。相反自來水只要不是被污染了，經過燒開後喝了比純凈水要健康。

喝桶裝純凈水的隱患：

1.常喝桶裝純凈水，身體會缺乏很多的微量元素。

2.桶裝純凈水如果購買的是黑作坊的，其危害更大。黑作坊的超時服役水桶滋生細菌，桶裝水純凈水的二次污染不可避免，黑作坊的劣質桶含致癌物質。

3.很多人認為水的保質期會很長，其實這是錯誤的，純凈水在開封后一般一星期內就得喝完，如果喝不完的話就會滋生細菌。

4.很多家裡的桶裝純凈水都是很久喝不完，其內已經滋生細菌，這樣的水最好是燒開了再喝或者不喝。

5. 桶裝純凈水未放置飲水機上，開封后沒封口，這樣的水最多保質期未5天，在與空氣中細菌接觸後，水內細菌滋生很快。

如何健康的喝桶裝純凈水：

1.不買黑心水，購買的時候選購口碑好的牌子。

2.不能只喝純凈水，還應和白開水交替飲用。

3.飲用純凈水時，如發現絮狀物或是其他的東西，最好不要飲用。因為出現絮狀物說明水中已經滋生細菌，如果在飲用的話，會嚴重地影響我們的身體健康。

4.未開封桶裝純凈水保質期一般是在1個半月，開封后一星期內必須飲用完。

5.飲水機最好1個月清洗一次，如長時間不清洗，其內會滋生很多細菌，污染純凈水。

6.飲水機避免放置在向陽的地方，避免陽光直射，陽光直射的水，水內細菌滋長會很快。

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