中醫也有「強心劑」——內關、膻中、心俞，有效調理冠心病！
《皇帝內經》：講心為君主之官，古代的中醫把人的臟腑都給命了名，心為君主之官，心是人體的皇帝。我們下棋的時候往往會看到這樣一種現象，不管是丟了駒還是丟了馬，只要老帥還在，棋就沒輸。你就是兵馬炮再多，剛下了兩三步老帥被幹掉了，你就輸完了。人也是這樣的，只有心臟不停地跳，怎麼都好說，心臟一停跳，什麼都沒得說了。所以您瞧，小品演員高秀敏為何而死，——心臟病；相聲大師馬季為何而死，也是因為心臟病；素有「尖叫女王」之稱的英國美女演員黑茲爾·考特同樣也是因為心臟病而離開了人世，國內外名人因心臟病猝死的事件屢屢發生，實在令人惋惜和痛心。那麼，心臟病襲擊的原因有哪些？
在中醫看來，心臟病屬於「真心痛」的範疇。中醫認為心臟正常功能的維持，要依賴「心氣」的推動，而老年人身體衰老，心氣不足，氣血運行緩慢就很容易發生阻滯現象，進而發生「不通則痛」的現象。陽氣無力推動血液，血液運行就變得緩慢，容易滯留變成瘀血；而津血同源，血液滯留的話，津液也會滯留，津液滯留就會形成痰，痰瘀結合在一起就會阻塞心脈。所以說老年人患有冠心病是以心氣心陽虛為根本，瘀血痰濁為標的疾病。所以治療上就要做到補益陽氣、補氣行氣、活血化瘀、理氣通陽。這裡就提供一個艾灸治療冠心病的方法。就是用艾條在膻中穴、心俞穴和雙側的內關穴進行艾灸，每個穴位就20分鐘，以6天做為一個療程就可以。
為什麼要選用這幾個穴位呢？我們先來看一下內關。
內關穴像古城西安、開封都有城牆把城市分為城裡和城外，城裡住的是皇親國戚、國之重臣，城外的人想進入內城只有過東、西、南、北的四個關口，內城的垃圾也只能通過這四個關口排到城外。這和我們人體心臟非常相似，心臟外面有個心包像城牆那樣保護著心臟，心包上經絡連通心臟，這是心包絡，而心包絡上的有些穴位像關口那樣保護心臟，並能排除心臟的「垃圾」——疾病。在我們的手臂上的內關穴，就是人體內城——心臟的關口。內關是手厥陰心包經上的絡穴，手厥陰心包經屬於心包絡，所以內關從心包絡上聯繫著心，所以它成為保護心臟和治療心病的要穴。而且內關穴又是八脈交會穴之一，通於陰維脈。祖國醫學認為「陰維有病，苦心痛」，心痛，那肯定痛在胸部了，中醫就給出了治療的方法：「胸中之病內關擔」。由此也可以看出內關在治療心病的地位了。
取穴：伸肘仰掌，微屈腕握拳。從腕橫紋向上量3橫指，掌長肌腱與橈側腕屈肌腱（手臂內側可觸摸到的兩條索狀筋，握拳用力屈腕明顯可見）之間的凹陷中，按壓有明顯酸脹感處即為該穴。
灸法：艾條懸灸，20分鐘。
在武俠小說和影視劇里，一見有人被點中膻中穴，不是受傷了，就是直接死了。雖然這有些誇張，但是卻點出了膻中穴的重要性。膻中穴是八會穴中的氣會穴，是「宗氣之海」，所以膻中又叫氣海。膻中穴因為是「宗氣之海」，所以它能調節人體全身的氣機，而這個氣又是血液運行的動力，所以艾灸膻中穴可以補益氣，保障血液的正常運行。膻中穴又是心包絡的募穴，是心包經氣會聚的地方，所以膻中穴自然成為了治療冠心病的穴位。
膻中穴
膻中穴是任脈上的主要穴道之一。如果你有胸悶、咳喘、吐逆、心悸等癥狀，只要按摩膻中穴，就能立刻取得良好的效果。
有一天半夜，我們家樓下鄰居老張的氣喘病犯了，他的兒子跑來找我去給看看，我到他家時，他因為劇烈而連續性的咳嗽而呼吸急促，臉色煞白。如果再不趕緊採取點措施，人就有危險了，於是，我趕快在他的胸前找准膻中穴，有節奏地點按了幾十次，再配合按摩肺腧穴、內關穴等幾個穴位。幾分鐘後，他的氣喘終於平息下來，人也慢慢緩過氣來了。其實，老張患的是慢性支氣管炎，再加上他的煙癮特別大，所以經常會犯病。而點按膻中穴，可以有效地緩解慢性支氣管炎患者的咳嗽、氣喘，寬胸順氣，改善不適癥狀。
對肝病患者來說，經常按摩此穴，更有奇效。
膻中穴為什麼會有如此奇效呢？膻中穴應該說是一個很特殊的穴位，它位於人體胸部的正中線上，在兩乳頭之間連線的中點，屬於奇經八脈中的任脈。《黃帝內經》說「膻中者，為氣之海」，「臣使之官，喜樂出焉」，即膻中穴是容納一身之氣的大海。所以，按摩此穴，可以打開「氣閘」，讓全身之氣通行無阻。遇到不開心的事，多按摩此穴，也能讓低落的情緒變得正常起來。如果你情緒不好，氣下不能達於足，上不能傳於頭，全身上下氣機不暢，當然會覺得心煩意亂、胸悶不堪，此時，只要按摩膻中穴，自然能寬胸順氣，情緒也就變好了。
按摩膻中穴一般選用拇指或中指的指腹，力度以稍有疼痛感為宜。每次按摩10來秒即可，6次為1遍，一般每天按摩3～5遍。為了增強效果起見，按摩切忌用蠻力。體質好的朋友按摩時，用力可稍大些；體質不好的朋友，動作要輕柔些。
女性朋友按摩此穴，還具有一定的豐胸效果。生產後乳汁不足的，也可常按摩此穴位。
灸法：艾條懸灸，20分鐘。
再讓我們看看心俞，心俞是足太陽膀胱經的經穴，是心臟的背俞穴。「俞」是病癒的意思，在中醫學中，背俞穴是治療相應臟腑的要穴。心俞穴是心氣轉輸、輸注的處所，因而和心臟有關的疾病，如冠心病、心絞痛、風濕性心臟病、心房纖顫、心動過速都可以通過這個穴位進行治療。
心俞穴
灸法：艾條懸灸，20分鐘。
除了艾灸外，飲食的治療同樣非常重要，下面，我就再給大家推薦一款非常適合於冠心病患者的食譜——山楂玉面粥。做法非常簡單，拿5個紅山楂去核切碎了，再用1匙蜂蜜調勻，加入玉米面粥中食用即可。
說到山楂，大家都知道可以用它來健脾開胃。如在楚漢之爭期間，那可是連年征戰，虞姬每回出征都陪著項羽，虞姬畢竟是個女子，由於奔波勞累，導致不思茶飯，日漸衰弱。這可極壞了霸王項羽。霸王的手下范曾精通醫術，就叫人到山上採摘山楂、桂花，熬成了山楂糕給虞姬食用，虞姬吃過山楂糕後，身體日漸康復，面色也紅潤起來了。項羽終於放心作戰了。這裡說的是山楂有健脾胃利食的功效，其實健脾胃對治療冠心病可是很有幫助的，中醫學就有「心脾（胃）同治」的說法。這是什麼原理呢？
因為脾胃是後天之本，氣血生化的來源，脾胃衰弱，氣和血都得不到很好的供給，氣和血不足，淤血就會產生了，冠心病自然就找上門。另外，脾是運化津液好水谷的器官，如果脾的運化功能失常，津液和水谷便不能正常運化，便會聚集產生痰，而痰可是導致冠心病的一個重要原因。所以健脾胃不僅能給心臟補益氣血，而且也是在祛除淤血和痰。我們這裡用山楂，取的就是山楂有健脾胃而養心血的功效。
美國醫學會曾經做了一個關於健康狀況的普查，發現印第安人幾乎沒有心血管疾病，這讓他們百思不得其解。經過長期的研究他們得到一個令他們吃驚的結果：印地安人的主食玉米竟然有預防心血管疾病的效果，要知道美國人拿玉米是當飼料用的。為什麼玉米會有這樣的功效呢？中醫認為，玉米性平味甘，歸脾、胃、腎經，具有健脾調中、開胃利食等功用，所以吃玉米有健脾胃的效果，這符合治療冠心病的方法——「心脾（胃）同治」。
冠心病是危害老人生命健康的殺手，患有冠心病的老人應採取各種手段進行治療，但一定要科學，不要盲目聽信偏方。即使沒有患病，也應該做好預防，而上面提供的艾灸和食膳不但具有治療冠心病的效果，而且也符合老人預防冠心病的需求。
