大一新生軍訓防晒秘籍：軍訓期間堅決不讓肌膚晒黑！

又是一年開學季，各大高校的學姐學長們都沉迷在虛假的校友情中，而新生們則是在與烈日對抗中。

看著一個個小鮮肉小鮮花們都變成這副模樣，小豆芽老師的心情也是久久平復啊：想當初小豆芽老師也是這樣過來的啊，來，為這虛假的校友情乾杯冰鎮西瓜汁。

好了好了，不開玩笑，下面進入今天的正題。

軍訓防晒

防晒霜不能停

相信大家都知道，不塗防晒霜就軍訓的妹子不是好妹子。長時間在戶外進行活動，肌膚接受紫外線的時間更長，高溫度下大量的體力活動，也會加速汗液的分泌，使防晒力度降低。

所以，軍訓用的防晒霜與通勤所用的不同。小編建議使用SPF30以上，PA+++以上的防水防晒霜，避免因出汗而造成防晒霜脫落，並且，每隔2-3小時補塗一次。

根據膚質選防晒

不同膚質適合不同的防晒，油性肌膚選擇滲透力較強的水性防晒用品;乾性肌膚選擇霜狀的防晒用品比較合適；

中性皮膚無嚴格規定；敏感性肌膚不建議使用保養品，建議使用物理方式防晒。乳液狀的防晒霜適合較多類型膚質的使用。

不要忽略小細節

塗防晒的時候要注意到一些小細節，鎖骨、耳朵、脖子、手等露在外面的皮膚也要做好防晒措施，曬得半黑半白可能比曬得全黑更心塞哦!防晒要隨身攜帶，休息時候也要認真補防晒。

曬後清潔要注意

軍訓後身心疲憊，先不要用冷水洗臉，會刺激晒傷肌膚，等肌膚緩過來，皮膚沒有那麼灼熱發紅時，才用洗面奶洗臉，注意要把防晒霜徹徹底底清洗下來。

曬後先不忙美白

曬後肌膚髮紅變黑，但不能急於使用美白產品，而是要先使用晒傷修復產品，等表面皮膚完全的鎮靜下來之後，在慢慢的增加美白產品去淡化黑色素。

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