吃飯咬舌頭，真的只是饞肉嗎？可能是身體出了毛病

大家在日常生活中，或許都曾碰到過這種情況:吃飯時本來吃的好好的，卻突然咬到自己的舌頭。這突如其來的疼痛，足以讓人咬牙切齒，要好一會兒才能緩過勁兒來。吃飯時咬到舌頭，不僅當時疼痛難忍，有的人可能由於咬破了舌頭而引發口腔潰瘍，接著會再痛上好幾天才能好。

小編從小到大吃飯時也會經常咬到自己的舌頭，這個時候，身邊的人都會說，你這是又想吃肉了吧，趕緊去改善下伙食唄！後來慢慢的發現，吃飯時咬到自己舌頭的人還真不少，小編是個吃貨，可能是因為饞肉了，可難道大家都是饞肉了不成？顯然這個說法是不科學的。正常情況下，如果偶爾出現這種情況，一般都找不到具體原因，可能真的只是因為吃飯太急的習慣所導致的，這個時候是無需太過擔憂的。

眾所周知，舌頭的運動是由神經系統控制的，任何一個環節出現問題了，舌頭運動都會受到影響。吃飯咬舌頭的發生確實與一些大家耳熟能詳的原因有關，如吃東西時吃的太快、天生舌頭比普通人長、齒列不整、磨牙造成舌側牙齒尖銳等。但是如果經常咬破自己的舌頭或口腔，則有可能是疾病發生的徵兆了。如舌頭的運動失調、舌頭與口腔的感覺障礙、咀嚼與舌頭的運動失衡等，均會使人們經常咬到自己的舌頭，一般可見於腦梗死、腦出血、腫瘤、顱內異物等腦血管疾病，尤其是腔隙性腦梗死。

腦血管疾病一旦發生，如若沒有得到及時的治療，對個人及家庭生活都會造成極大的影響。通常情況下我們可以通過患者出現頭暈、噁心、嘔吐、肢體麻木、無力、流口水、走路偏移、一過性言語不利、視物黑蒙等癥狀對其進行提前預防。然而很多時候我們可能都忽略了吃飯時經常咬傷舌頭，這一細微動作，對腦血管疾病的提示意義。尤其是一些患有高血壓、高血脂、糖尿病的老人，如果頻繁咬傷舌頭，則應該提高警惕，及時就醫。

中醫對此也有自己的一番見解：舌頭作為人體的一個主要器官，其與五臟關係密切。當脾虛濕盛，則舌體胖大，就容易咬到舌頭；或者心火上炎、肝火上亢等也容易使人們咬傷自己的舌頭。

所以說，吃飯時咬傷自己舌頭的原因可輕可重，若發生次數過多，尤其是老人，一定要及時去醫院就醫，排查相關疾病。有病治病，以免貽誤病情，當然，如果沒病，也無須自己嚇自己。

（文中配圖均為資料圖，僅供參考）

（作者 蔡露，山西中醫藥大學碩士研究生）

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