男性泌尿生殖疾病最「愛」的哪些男人們？

近年來，男性生殖泌尿感染髮病呈上升趨勢。據調查統計：臨床上的泌尿疾病已達20餘種。尿道炎、睾丸炎、包皮龜頭炎等都是男性生殖泌尿感染疾病的重要臨床表現形式。通常人們會錯認為生殖泌尿感染與生活習慣沒有多大關係，但其實如果你愛好煙酒、不愛喝水、口味重、厭惡運動，那麼，泌尿系統疾病是會找上門的。

攝取過多的鹽

有些人口味比較重，喜歡吃比較鹹的食物。由於飲食中95%的鹽是由腎臟代謝掉的，所以攝入過多的鹽就會加重腎臟的負擔，再加上鹽中所含的鈉會影響人體水分的排出，會進一步加重腎臟的負擔，使腎臟功能減退。

抽煙

喝酒

喝酒傷肝，肝臟是人體最大的排毒器官，喝酒過多會導致肝臟功能低下，使肝臟不能進行正常的排毒工作，導致各種毒素在體內激素，使人體的抵抗力下降。而且它還可以損傷大腦，導致記憶力低下，並誘發高血壓、冠心病等心腦血管疾病，損害男性的生育功能。

不愛喝水

大部分男人都沒有喝水的習慣，除非渴得不得了才會喝，平時不渴的時候可以半天不喝，這樣很容易造成身體上的重大傷害。人體進行新陳代謝和排出廢物都需要大量的水參與，尤其是腎臟在進行排泄廢物的功能時，需要足夠的水分來進行輔助，若飲水不足，可能影響腎臟的正常功能，使排泄廢物與毒素無法從尿中正常排出。

壓力太大

現代社會的年輕人多多少少都會有些壓力，各種壓力、買房壓力、結婚壓力……這些壓力已經成為現代年輕人健康的威脅，導致出現失眠等各種問題，影響到腎臟的正常運作，使血壓升高，危害身體健康。

壓力人人都有，但沒必要把自己壓得喘不過氣來，人生在世就那麼幾十年，健康地過完一生才是王道，身體垮下去了，一切都會變成浮雲。所以，要學會適當為自己解壓，調節情緒。

不愛運動

很多男性到了30歲左右，都會開始出現啤酒肚，身體也會發福，身體健康狀況也會下降，很大一個原因就是在於他們不愛動。一有空就喜歡坐下躺下，時不時來一個「葛優躺」，工作了一天的確累，但是知道你為什麼那麼容易累嗎?就是因為你身體狀態差。

經常鍛煉的人，無論是在精神面貌上，還是在精力上，都比不愛運動的人要好一大截。不愛運動鍛煉的人特別容易感到疲勞，而且大腦思維遲鈍，精神壓力增加，人變得心神不寧，疾病不找這樣的你找誰?

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