妊娠併發症與子宮老化有關!保養子宮要做好幾件事
近日,來自劍橋大學的研究人員進行的一項研究表明,隨著母體年齡的增長逐漸老化的子宮,才是與年齡相關妊娠併發症的根本原因。這一發現發表在《自然通訊》雜誌上。
子宮是女性特有的器官,位於骨盆中央,形似倒懸的梨子,長約7.5厘米,寬約5厘米,厚約2.5厘米。正常呈前傾前屈位,分子宮體與子宮頸兩部分,其比例為2:1。
它是一個管腔器官,子宮腔容量約5毫升,腔內覆蓋著內膜(稱子宮內膜)。受卵巢激素的影響,子宮內膜會有周期性改變而產生月經,其功能是孕育胎兒。
子宮是整個性活動的開端,也是人類文明的開始。子宮對於女性來說這麼重要,我們平常要如何保養子宮呢?保養子宮要做好幾件事。
一、首先,有效的保養就是改變生活方式。
通過良好心態,適當鍛煉、飲食控制來達到身心的健康,進而真正養護卵巢和子宮,這個理論幾乎在所有醫療學科中都適用,但可惜的是很少人能夠做得到。
二、盡量減少宮腔操作,避免人工流產對子宮造成的傷害。
反覆人工流產,特別是在短時期內重複進行,這對子宮損害很大。有的女青年在戀愛期間,草率行事,未婚先孕,只得做「人流」。如此反覆多次人工流產,很容易造成宮腔感染、宮頸或宮腔粘連,導致繼發性不孕。
人流術一般不能直視宮腔,往往有少數因術前未查清楚子宮位置、大小,手術時器械進入方向與子宮曲度不一致,或用力過猛等而造成子宮損傷,甚至穿孔。
據調查,懷孕3次以上,子宮患病及發生危險顯著增加。如果反覆人工流產,特別是短期內重複進行,對子宮損害最大,千萬不要認為人工流產是一樁小事。
三、性生活時要講究衛生。
由於不潔性行為會使各種病原體趁虛而入,除可能引起各種相關的性病外,還可導致子宮頸炎、子宮內膜炎,甚至是盆腔炎。另外,男子包皮垢對宮頸的刺激是引起子宮頸癌的因素之一。
四、不要過早開始性生活。
青春期少女如果過早涉及性生活,會給尚未完全發育成熟的生殖系統帶來不可估量的損害。而一些婦科疾病、甚至子宮頸癌等疾病也由此產生。
子宮的健康問題在近年來影響著女性的身體健康,而關於子宮的疾病也不斷地發展成越來越多的種類,波及的年齡範圍也越來越廣,正因為這樣女性想擁有健康,必須從呵護子宮健康開始。
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