控油祛痘秘籍：小豆芽老師教你油性肌膚的祛痘大法！

長痘不是油性肌膚的專利，任何膚質的人都可能會長痘，但油性肌膚確實特別容易長痘。很多人都以為皮膚油就是缺水，但是這是錯誤的觀念！油脂旺盛和缺水肌膚能夠聯繫在一起的問題就是肌膚屏障受損！就是我們說的外油內干，洗去油脂之後覺得皮膚很乾說明皮膚的屏障受損了！對於這類的油性敏感肌膚，首先問題不是控油或者補水，而是修復皮膚屏障，選擇一些帶有油分的修復型乳霜完全沒有問題！把肌膚屏障修復好了，油脂分泌量自然會回到正常的狀態。

油性肌膚：我能是怎麼辦，我也很絕望啊！

小豆芽老師：不怕，護膚老師教你控油去痘。

油性肌膚的皮脂腺細胞比較有活力，所以也更容易受到某些因素的刺激而導致皮膚長痘，因此想控油，就要先避免做一些會刺激皮脂腺的事情，比如，吃。

一、戒掉油性食物

我們平時喜歡吃的膨化零食、油炸食物、蛋糕甜品、都是會刺激皮脂分泌的食物，所以你看小時候不好好吃飯而愛吃零食的人，大多都是有不同程度的肥胖以及皮膚油、長痘等共同點。

你吃的油性食物越多，就會增加身體去排泄這些油脂的壓力，而皮膚也是排泄油脂的一種渠道，所以油性肌膚就出現了。

控油，先戒掉油性食物。

二、判斷長痘的條件

皮膚油時導致長痘的主要原因之一，但不是每個油性肌膚都會長痘，而且長痘都很嚴重的，因此除了皮膚油之外，你還要解決其他會導致長痘的原因。

1、判定油污的生成潛力

青春期時，皮脂腺分泌旺盛，即便使用強效的去油產品，也會很快修復過來。而對於25歲以後步入社會的人，皮脂腺分泌會逐漸減少，使用強效去油產品很容易導致痘痘感染化膿，留下滿臉的坑坑窪窪。

2、角質分化異常

角質作為痘痘生成的一個重要因素。青春期角質代謝旺盛，因此一月2-3次的去角質肌膚還是可以承受的，而25歲后角質代謝越來越慢，但角質的保護作用依然存在。如果採用一樣的方法，很容易導致2種不一樣的後果，比如肌膚敏感。

皮膚油脂如果能及時的排除到皮膚表面，及時也不會導致長痘，但如果角質分化異常，導致皮脂排泄不暢，就會導致大量皮脂被堆積在毛孔內，那就會造成粉刺痘痘了，因此觀察角質是否分化異常，是否需要人為干預角質的代謝就很重要了。

在你發現皮膚有粗糙暗黃護膚品難吸收的現象，你就可以及時用去角質產品，去角質周期為一月2-3次，如果你沒有以上癥狀就不需要額外的去角質，本身肌膚敏感的人就更要謹慎去角質了。

3、皮膚的清潔問題

清潔是祛痘的基礎，所有祛痘工程都源於從步驟，所以清潔乾淨，但不傷皮膚很重要。一款溫和的弱酸性潔面乳是痘痘肌膚的油脂選擇。

不要以為洗面奶還洗不幹凈你的臉，有些人忍受不了臉上的一點點油，總是頻繁的過度洗臉，這樣不僅會損傷皮脂膜，而且會刺激皮脂腺分泌。

因此，油性肌膚在早晚洗臉之外，按個別情況，可在中午決定是否洗臉清潔，其餘時間不要過度清潔，也不要過度的使用卸妝產品。

4、護膚品控油

保濕產品中的油脂是用來鎖水的，控油產品使用來減少皮脂分泌的，這兩者並不衝突，如果油性肌膚不喜歡油，那可以少塗點保濕產品，盡量選擇清爽少油的保濕產品，但不能不用保濕產品。

至於控油產品則是要查看成分表，有沒有以下控油成分了：含有水楊酸、蘆薈、金縷梅、金盞花、吡哆素、馬齒莧、桃柁酚、母菊提取物、茶葉提取物、pca鋅等等都是具有控油去痘效果的。

潔面控油祛痘的最終戰爭：祛痘

痘痘和黑頭相比，可以說要猛烈的多。痘痘一旦爆發，是幾乎可以長滿全部地方，隨時威脅著女性的美麗程度。而且長痘是無法預防的，一覺醒來沒準臉上就會長滿了痘痘。作為愛美的女性，不能在這場戰爭中處在被動的位置，我們應該主動反擊，利用一些祛痘產品。這一場戰爭可以說祛痘最為關鍵，只有沒有痘痘了，潔面控油工作也就可以說圓滿成功了。畢竟，有油脂才會有痘痘的出現。但是，值得提一點，現在祛痘產品如此之多，如何選擇安全性高的產品這還需要我們女性予以多加註意。

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