媽媽們請注意,這幾種食物很容易傷孩子大腦!家裡有的就快點扔掉它!
健康
09-21
們孩子喜歡吃煎炸或者油炸的食物嗎?要是喜歡。以後千萬不要在讓孩子吃這些食物 ,想知道那些食物嗎?那麼就跟著小編一起來看看吧?1煎炸、煙熏食物,魚、肉中的脂肪在經過200度以上的熱油煎炸或長時間暴晒後,很容易轉化為過氧化脂質,而這種物質會導致大腦早衰,直接損害大腦發育。
2過鮮食物,那些含有味精的食物將導致周歲以內的孩子嚴重缺鋅,而鋅是大腦發育最關鍵的微量元素之一,因此即便孩子稍大些,也應該少給他吃加有大量味精的過鮮食物,如各種膨化食品、魚乾、泡麵等。
3腌漬食物,主要包括鹹菜、榨菜、鹹肉、鹹魚、豆瓣醬以及各種腌制蜜餞類的食物,含有過高鹽分,不但會引發高血壓、動脈硬化等疾病,而且會損傷腦部動脈血管,會造成腦細胞的缺血缺氧,還會造成孩子記憶力下降,智力遲鈍。
4含鉛食物,過量的鉛進入血液後很難排除,會直接損傷大腦。啤酒中含鉛較多,傳統的鐵罐頭及玻璃瓶罐頭的密封蓋中,也含有一定數量的鉛,因此這些「罐裝食品」父母也要讓孩子少吃。在製作時要加入明礬作為漲發劑,而明礬(三氧化二鋁)含鉛量高,常吃會造成記憶力下降,反應遲鈍.
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