秋季護膚小妙招！不要在不經意之間傷害自己的皮膚

夏季，我們會選擇清潔力度較大的潔面產品，秋冬季皮膚的油脂分泌大大地減少，我們對保濕的需求要大於清潔力度。有些夏季潔面產品清潔度高，但是保濕度卻低的可憐....用完臉部緊繃、發乾，很容易就讓你的皮膚嚴重缺水，所以，該換的潔面產品趕緊換了吧！

進入秋季，不少人會覺得秋冬季皮膚，出現起皮現象。我們皮膚表面是有皮脂膜的保護，皮脂膜是皮膚的天然屏障，如果過度清潔皮膚，皮脂膜代償不過來，會損傷皮膚中的皮脂膜，如果沒有皮脂膜的保護，會造成皮膚敏感，細菌很易侵入。目前敏感性皮膚的人越來越多，一方面是由於護膚品運用不當、洗浴不當，另外，最主要的因素就是因為過度護膚所致。

在乾燥的空氣環境中，如果不及時為肌膚補充水分，很容易出現肌膚粗糙、干紋等問題，同時在不知不覺間，加速肌膚的衰老！梳妝台上的護膚品也是需要進行清換的，如果換季時期不認真照看好肌膚，很容易出現敏感瘙癢等問題！潔面皂雖然具有很強勁的清潔力度，但是會使皮膚更加乾燥，所以在初秋這種乾燥的天氣，建議不要使用潔面皂，而使用溫和且有強勁保濕功效的洗面奶！

保濕噴霧是乾燥肌即時有效的補水保濕工具，隨身攜帶補水噴霧是秋季給肌膚隨時補水的最好方法。不過在使用過程中要掌握保濕噴霧正確的用法，先是手拿噴霧距離臉15-20公分，稍微仰頭，噴向臉部；用指腹輕拍全臉，幫助水珠吸進肌膚里；最後若還有少量無法吸收，用面紙輕輕將剩餘水分擦乾，避免自然風乾。

雖然炎熱的夏天過去，但是紫外線對皮膚的傷害不能忽視，所以秋季防晒也別忽視。防晒霜分為化學性防晒霜和物理性防晒霜，敏感性皮膚的成人和嬰幼兒最好用物理性防晒霜。選擇防晒霜時，不要盲目追求過高的防晒指數，初秋時節，防晒霜一般選擇SPF15—20的就可以了。一般每平方厘米皮膚上應塗抹2毫克的防晒霜，才能起到防晒效果。

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