家長注意這9個生活細節，能讓孩子智商翻2倍！

下午接糰子放學，在門口等待的時候，聽到一個媽媽對著兒子大聲說「又考了倒數第3名，上課是不是沒聽講啊？你是不是智商比別人差啊，真是氣死我了！」

生活中，每當孩子成績落到低谷，家長總會對孩子一頓批評，有時甚至還會說些「你智商有問題嗎」、「你真是蠢死了」等惡語。

其實孩子成績不好，不是智商有問題，而是家長沒有開發孩子的大腦和思維。就像老師們常說的，「大腦就像機器，不運轉就只會生鏽。」

當孩子面對學習的新事物茫然無措時，如果家長耐心引導他們找到學習的樂趣，就能激發孩子的學習慾望。反之，如果家長只會用語言打擊孩子，那麼孩子就會封閉大腦，厭惡學習，這樣成績自然一落千丈。

所以，要想孩子有顆聰明靈活的大腦，家長一定要注重保護和引導他們學習，特別是一些生活中的小細節。

01不要打斷孩子的提問

生活中，孩子的想像力是很豐富的，上至天文下至地理，只要看到新奇的東西，他們的大腦就會蹦出無數個問題。可偏偏孩子的腦迴路不按大人的來，他們的問題是各種無厘頭，讓不知所云的爸爸媽媽們簡直要崩潰。

雖然孩子的「十萬個為什麼」很是煩人，但這是他們好奇心重、思考能力強和求知慾旺盛的表現。為此，家長們不知道答案沒關係，可以和孩子一起多看書或是反過來問問孩子的想法，但千萬不要禁止他們提問，否則會破壞他們的探索慾望，壓抑孩子的學習興趣。

02不要催促孩子吃飯

有些媽媽總是嫌棄孩子吃飯慢吞吞的，看著孩子一口分三次吃，媽媽們恨不得上去兩口就喂他們嘴裡。

事實上，吃飯太快對孩子的消化功能不好，而且進食量超出腸胃的承受能力，也會讓孩子身體發胖，對健康有損傷。

要知道，飯吃的越慢反倒越能讓孩子聰明，因為咀嚼次數會變多，可以讓腦部的血流量增加，這對孩子的大腦發育特別好。

03不要強求孩子安靜

每次讓孩子乖乖坐著寫作業，他們總是動來動去，就像身上長了虱子般，不動就會難受。對此，媽媽氣的火冒三丈，只有使出『暴力』才會罷休！

其實好動的孩子，一般學習能力也不會差到哪去。這類孩子的運動細胞發達，會幫助血液流通，使大腦處於放鬆狀態，讓想像力解脫，從而變得更加機敏，更富於創造力。

04不要抹殺孩子的藝術力

說到藝術，很多家長到現在都還只是讓孩子學習外語、圍棋、奧數等學術性強的科目，這對他們的工作和就業都是有輔助作用的，而對美術、音樂、繪畫等卻只覺得是不入流。

其實藝術不分好壞，只要孩子有天分，學好了都是一門了不起的技術。就拿音樂來說，有研究證明，學習音樂能夠讓孩子變得更聰明。

在標準化考試中，學習音樂的學生比其他學生表現得更好，平均分也更高。

05不要隨意對待孩子的早餐

現代人一直貫徹一個理念，就是「早餐要吃好」，可知道的人雖多，可能做到的人卻沒幾個，大多是馬虎解決早餐。

對於腦部不斷發育的孩子而言，必須汲取葡萄糖、鐵、維他命A、B、鋅、葉酸等營養物質，才能健全發育。所以，孩子的早餐最好有全穀類食品，就像是麵包和燕麥片。

06不要縱容孩子看電視

「放學回家，你孩子的第一件事什麼？」「看電視！」

這是之前一項研究機構做的調查，有80%的家長表示孩子回家就看電視，作業都是拖到八九點才寫。

孩子長時間看電視不僅對視力不好，而且還會限制孩子的社交能力，整日依賴電視會過分早熟，對孩子的身心發育有弊無利。

07每天運動半小時

網上有組研究，是瑞典針對100萬18周歲人群做的研究，結果顯示：人的健康和人的智商是息息相關的。

運動對孩子的好處是很多的，不僅可以幫助訓練兒童長期專註力，還有助於孩子們生活學習中效能的提高。重要的是，在運動中可以促進多巴胺（BDNF）的生成水平，這是腦細胞生長的必需物質。

08禁止孩子晚睡

英國一項最新研究證實：睡得晚或睡覺時間不規律會影響兒童智力發育，降低其反應、閱讀和算術等能力。

而且，研究表明，孩子晚睡或睡眠不規律，對所有年齡段兒童都有影響，他們的反應能力、空間認知能力會有所降低。

09偶爾當個「左撇子」

餐桌上，有些家長看到孩子用左手拿筷子，總會強求孩子更正。殊不知，習慣使用左手的孩子，右腦更發達，智商也高。

如果家長有意識地讓孩子用左手做一些事情，對大腦來說是新的刺激，很利於開發孩子的右腦，提高智力水平。

到底該怎麼讓孩子在智商相近的同齡孩童中脫穎而出呢？

現在糰子媽給大家介紹一些鍛煉孩子大腦的方法，如果孩子經常做的話，那你一定能培養出一個聰明的孩子！

• 帶孩子嘗試繞路走

有空的時候可以故意嘗試一下繞路而行，讓孩子會開動腦筋找到正確的路徑，這種滿負荷運轉狀態對鍛煉大腦十分有益。

• 帶孩子觀看有趣的視頻、圖片

用思想的力量來改變頭腦，比如觀看前沿科技、和藝術有關的視頻，你會發現寶貝突然變得更善於思考了。

• 大聲朗讀

讀的時候可以增加記憶力，把視覺刺激反饋給聽覺，並加以確認，它所帶給大腦的刺激要比默讀多得多，因此記憶也更加深刻。

• 吃富含卵磷脂的食物

想擁有一個聰明的大腦，好的記憶力是必不可少的。乙醯膽鹼是大腦的「潤滑劑」，它能使腦部更加活躍。因此，多吃花生、大豆、毛豆等富含卵磷脂的食物，將有助於提高記憶力。

• 多喝酸奶

經過發酵後的酸奶，含有多種對人體有益的益生菌，促進腸胃對營養的吸收，還有助於緩解緊張情緒。

• 點沒吃過的菜

做習慣的事情會在腦中形成程序記憶，出門吃飯時，可以帶孩子嘗試不同的菜，有意識地做一些不常做的事就顯得非常重要，—項新的嘗試對大腦來說是一種很棒的刺激。

• 光著腳玩耍

腳底分布著豐富的神經末梢。孩子光腳的時候，有助於提高感覺靈敏度、增強身體的靈活性和協調性。不過要注意溫度哦~

• 帶孩子逛美術館

這不僅讓孩子看上去更聰明，欣賞藝術還能減壓，集中注意力。

• 做些算術方面的遊戲

最好是進行口算。例如去超市購物口算出總價，或是憑藉對菜品單價的記憶，算出這頓飯多少錢。

沒有不聰明的孩子，只有不細心的父母。除了上面所說的幾點外，孩子的智商還和父母的教育息息相關。

如果爸爸媽媽能從小細心觀察孩子的行為、糾正他們的不良習慣，照樣能培養一個聰明高智商的孩子！

作者：糰子媽 來源：父母每日一課

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