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男人30以後力不從心,每天堅持這樣吃枸杞,一輩子不用買偉哥!

男人30以後力不從心,每天堅持這樣吃枸杞,一輩子不用買偉哥!

人蔘枸杞酒

配方:人蔘200克、枸杞子3500克、熟地1000克、冰糖4000克,泡白酒適量。將人蔘、枸杞、熟地、冰糖與白酒共置入容器中,密封浸泡10天以上便可服用。

功效:大補元氣,安神固脫,滋肝明目。

海馬枸杞酒

配方:枸杞子10克,海馬一對,白酒500毫升

做法:枸杞、海馬放入白酒瓶里,密封,兩周後即可開封飲用,每天臨睡喝一點。

功效:助陽、補腎

枸杞羊腎粥

羊肉(瘦) 250克、枸杞葉500克、羊腰子 50克、粳米50克

1.將羊腎,羊肉作水洗凈,粳米淘洗乾淨.

2.將枸杞,羊腎,羊肉放入鍋內,加入清水及大蔥,五香粉熬製成湯,把粳米下入湯內熬成粥,即可食用.

紅棗枸杞茶

做法:枸杞一小把(約20~30粒)、紅棗3-4粒。直接將枸杞和紅棗放入玻璃杯中,以開水沖泡服用,或者用水煮沸後服用。

枸杞菊花茶

枸杞子10克,菊花8朵,用沸水沖服,枸杞子功能補腎益腦,菊花清涼明目,經常服用枸杞菊花茶可以有效地改善和保護電腦工作者的視力。

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