秋季為什麼這麼容易咳嗽，讓專家來教你小方法怎樣快速止咳

健康 09-21

老闆就像老虎，老虎的屁股，摸不得，老虎的屁股，也不宜拍。同事就像戲友，在舞台上打打鬧鬧，卸了裝才知道一切都很可笑。下級就像彈簧，你可以壓他，但他也會頂你，你要是拉他，說不定他會退讓一下。

在你一生中，沒有人有義務要對你好，除了你的父母。至於那些對你好的人，你除了要珍惜、感恩外，也請多防備一點，因為，每個人做每件事，總有一個原因，他對你好，未必真的是因為喜歡你，請你必須搞清楚，而不必太快將對方看作真朋友。

感謝大家在百忙之中，還來看小編的文章，你在，或者不在，小編都在不停的敲鍵盤，只為等會欣賞小編文章的您到來！小編會一如既往的給大家分享各類育兒文章,觀看辛苦了，謝謝,祝您閱讀愉快，天天有個好心情，健康生活每一天。

1、秋季為什麼容易咳嗽

1.1、天氣乾冷導致

健康秋季,氣溫降低,空氣乾燥,患有慢性支氣管炎、支氣管擴張和慢阻肺等病的患者容易出現病情複發的情況,就會出現咳嗽的表現。

秋季乾燥健康預防感冒

1.2、空氣污染導致

呼吸道疾病的發病原因通常也與空氣環境有關。健康秋季,萬物開始凋零,空氣中粉塵、顆粒物的增多,這樣的環境促使一些肺部疾病、氣管炎等病發生。

1.3、感冒流感導致

感冒是咳嗽最常見的原因。健康秋冬季節,天氣寒冷,不注意保暖就會導致風寒感冒,出現咳嗽不停的現象。

1.4、咽喉炎導致

患有咽喉炎的人群也會出現咳嗽的癥狀,常見於一些教師等經常使用喉嚨的人群。

2、健康秋季咳嗽吃什麼

2.1、將鐵樹葉一片,花生米30克,加水煮沸15分鐘,熬好後加蜂蜜30克,攪勻,飯前服用,一日三次,連吃三天一般就可痊癒。

2.2、燒甘蔗:取一段甘蔗,帶皮放到鍋底下燒,燒熟後,把皮削掉,吃甘蔗,喝甘蔗水,吐掉甘蔗渣,連續兩天,止咳效果非常好。

3、秋季咳嗽怎樣診斷

感冒打噴嚏影響健康

3.1、一辨寒熱。一般人咳嗽都不是常年如此,而只是受了風寒、風熱等侵襲,往往病程在3周以內,屬於急性咳嗽的範圍。

3.2、二聽聲音。咳嗽的聲音也可以判斷出證型的不同。總的來講,咳嗽聲低氣怯的屬虛,洪亮有力的屬實。如果咳聲重濁,其音不揚,一般是風寒咳嗽或痰濕咳嗽;如果咳聲音調高,氣息粗,頻頻發作,則可能是風熱咳嗽;秋季咳嗽常是干嗆咳,一般口燥咽干,沒有痰。

3.3、三看痰液。痰常與咳嗽並見,很多人知道白痰屬寒,黃痰屬熱。實際上,不僅是顏色,痰液的質、量、味等都反映了疾病的情況。咳嗽者若少痰或無痰,多屬燥熱、陰虛;痰多者常屬痰濕、痰熱或虛寒。痰質稀薄者多屬風寒,痰質黃稠者多屬風熱。

健康秋季咳嗽怎麼辦

1、無痰乾咳,應選中樞性鎮咳葯。中樞性鎮咳葯對咳嗽中樞抑制作用較強,療效往往立竿見影,但適用於劇烈乾咳無痰的情況。以中樞性鎮咳葯可待因為例,該葯能抑制呼吸道腺體分泌和纖毛排出運動,能抑制各種因素引起的咳嗽反射,但多痰患者應禁止使用,這是由於咳嗽抑制後,痰液不能咳出,淤積阻塞呼吸道,引起呼吸困難,同時,痰液中滋生大量致病菌及病毒等病原體,可繼發感染,導致病情加重或產生其他併發症。若是少痰咳嗽劇烈患者,應配伍祛痰葯使用。

咳嗽不健康

2、有痰咳嗽,要選祛痰止咳藥。痰液能刺激呼吸道感受器,引起咳嗽。祛除呼吸道中的痰液,咳嗽自然就可以得到緩解,因此祛痰葯可以起到止咳的作用。一般痰液灰白色黏稠者,可選氯化銨或鹽酸溴己新,但用藥前必須詳細閱讀說明書,在醫生指導下使用。痰液稠厚難以咳出時,可選用乙醯半胱氨酸,它可使痰中黏蛋白分解,使痰變稀薄,易於咳出。痰液黃色或綠色膿液時,說明伴有感染,需在醫生的指導下添加抗菌藥物。

怎樣健康預防秋季咳嗽

1、食療預防秋梨上市,每天吃1-2個,可養肺潤燥、潤腸通便、預防咳嗽。此外,金橘有很好的止咳作用,每天可食3次,每次5-6顆,也可起到預防的效果。

2、體育鍛煉小嬰兒可以在媽媽的幫助下做嬰兒操,幼兒可以按著自身的愛好和性格特點多做跑跑、跳跳、拍球、騎車等運動來加強對秋季天氣的適應能力。

3、增減衣被媽媽應根據當天的氣溫給孩子增減衣服;孩子玩鬧出汗較多時,要及時擦汗及更換乾爽衣服;晚上溫度低時,給孩子蓋好被子,避免孩子因著涼引起感冒咳嗽。

4、日常護理每日可服用一包益生菌動物雙歧桿菌BB-12以調整寶寶腸胃功能,提高寶寶的抵抗力。

入秋後，由於早晚溫差大、氣候乾燥等原因，咳嗽的人越來越多。如果不想一咳嗽就吃藥的話，那就推薦一個止咳效果非常明顯的食療方子給你。