健身養生清字歌，送給大家！

有一個健康的身體是我們每一個人努力工作和學習的基礎，我們每一個人在沒有生病的時候都不覺得是回事，可是對於那些個生病的病人來說健康確實又是一個非常渴望的事情，即使有再多的錢也不靈了！一首清字歌，送給大家！

清白的人生德性好，清爽的一生勤洗澡，清醒的頭腦睡的早，清新的空氣常晨跑，清淡的飲食求溫飽，清潔的房間常打掃，清香的煙酒不沾好，清靜的環境無煩惱，清心的生活情慾少，清亮的眼睛人不老！

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