走進英國電商第二站：探訪THG旗下Hale健身俱樂部，體驗英國頂級私教課程

最新 09-21

結束昨天的THG集團總部和MYPROTEIN辦公室參觀後，我們在今天來到最激動人心的THG旗下Hale健身俱樂部。Hale健身俱樂部於2016年被THG集團收購，現如今與MYPROTEIN為合作品牌，是英國曼徹斯特領先的私人高級健身俱樂部，集健身、休閑、SPA和美容設施為一體。目前也是MYPROTEIN運動員和大使日常訓練與放鬆的首選。

英國時間9月20日13：30主播悅寧帶領兩位達人生活家@GEnETsuI和@行者1985來到英國最棒健身房之一的Hale進行直播。小編提前透漏下參與此次直播的有MYPROTEIN形象大使和神秘小哥哥出席哦~我們在學習健身知識的同時會看到誘人的腹肌嗷~快跟小編一起往下翻。

走進英國成員和MYPROTION負責人在Hale健身俱樂部前合影

認識MYPROTEIN和品牌大使

走進Hale俱樂部大廳就見到了MYPROTEIN品牌大使——Kirk Miller和今天神秘出場嘉賓小哥哥——Larry Juda。Kirk Miller的自我介紹方式是這樣子的，請看下圖。

左Larry Juda，右Kirk Miller

小編給值友們介紹下來兩位小哥哥，Kirk Miller是MYPROTEIN最具人氣的品牌大使之一，也是英國高級健身教練，2010年獲得英國健身模特大賽冠軍，多次登上全球暢銷雜誌《男士健康》的英國封面。神秘嘉賓Larry Juda是來自新加坡的小哥哥，現在是是MYPROTEIN東南亞的區域經理，熱愛健身有8，9年了，每天早上5：30會雷打不動的去晨練。（好身材是需要努力換來的哦。）

走進英國直播小分隊和兩位小哥哥合影

入門處就有MYPROTEIN尖端系列蛋白粉——THEWHEY，Kirk Miller拿出」THEWHEY「蛋白粉給大家介紹，這款還是這次直播的大獎哦~

大家互相認識後，Kirk Miller帶領主播寧寧和兩位達人生活家參觀了Hale俱樂部內的FUZEN餐廳和BAR，這裡有豐富的健康飲食選擇，豐富的蛋白食品，包括奶昔、高蛋白零食和多種健康美味的小食。寧寧一下就發現了昨天試吃過超好吃的ACTIVE WOMEN代餐酥餅（想嘗試的值友戳鏈接）。主播寧寧和生活家一起品嘗了MYPROTEIN奶昔和小零食，Kirk Miller說這些可以作為健身前的加餐，無論是增肌還是減脂都有良好的作用。

Kirk Mille給悅寧介紹BAR的健康飲食

寧寧最愛美食

MYPROTEIN蛋白奶昔

品嘗MYPROTEIN蛋白奶昔和蛋白零食

品牌大使破例透露私人健身秘訣

品嘗MYPROTEIN蛋白奶昔和蛋白零食後，大家都躍躍欲試，想去健身房鍛煉一番。Kirk Mille帶領大家參觀了Hale健身房，這是英國最棒的健身房之一。Kirk Mille表示他家到Hale健身房駕車要兩個小時的距離，因為距離太遠，很遺憾不能再這裡鍛煉。

Kirk Mille帶領大家參觀完健身房後，在健身房裡師範了一系列健身動作，主要針對腹肌、胳膊、腿部和臀部的訓練。健身小白和健身達人都可以找到適合自己的健身動作。Kirk Mille嚴肅的告訴大家：健身第一要注意安全，動作規範，防止自己受傷。

Kirk Mille示範了一系列如何練出腹肌動作，大家可以觀看圖片，選擇合適自己的來聯繫。

達人和神秘嘉賓PK平板支撐

Kirk Mille矯正大家健身動作

參觀完健身房公共區域後，直播一行人員去了器材室，其中有針對無氧和全身的訓練器械，又到了學習知識的時候啦，主要看動作

品牌大使介紹運動補劑

運動結束後，大家來到三樓的SPA，Kirk Mille帶來了自己日常使用的蛋白粉和補劑，給大家細心的講解。著重推薦了幾款產品，有THEWHEY蛋白粉、葡萄糖粉、BCAA 4:4:4、谷氨醯胺。首推薦是MYPROTEIN尖端系列THEWHEY蛋白粉，這款蛋白粉是超純碎乳清蛋白混合物，三效合一的蛋白粉混合物不僅適合減脂，也適合增肌人群，且有不同的口味，目前抹茶味也上線，日常情況下女生一勺，男生兩勺。對於訓練較大人群，類似Kirk Mille，因為要消耗大量的熱量，因此會經常補充葡萄糖粉，如果你是減脂期間需要一勺，需要增肌需要兩勺。

Kirk Mille同時也會補充BCAA 4:4:4，每天5g左右，這款是亮氨酸最多，質量最高的一款，可有效幫助肌膚修復，目前官網暫無收貨。MYPROTEIN的谷氨醯胺，不僅有膠囊裝和片劑裝，值友們可根據自己選擇去下訂單購買。